Atkarības, panikas lēkmes, trauksme: cilvēka veselības trauslums

Cilvēka dzīve ir pilna ar dažādām pieredzēm un izaicinājumiem, kas var ietekmēt viņa fizisko un emocionālo veselību. Pēdējos gados pieaugoša uzmanība tiek pievērsta jautājumiem par atkarībām un to izraisītām panikas lēkmēm un trauksmēm, un to ietekmi uz cilvēka veselību. Vai šie faktori padara cilvēka veselību trauslāku? Vai iespējams, ka mūsdienu modernais dzīves temps vainojams pie atkarību veidošanās?

Atkarības un to ietekme uz veselību

Atkarības var ietvert dažādas jomas, sākot no ķīmiskām vielām kā alkohols, narkotiskās vielas un nikotīns līdz uzvedības atkarībām, piemēram, azartspēles, datora lietošana vai pārmērīgs pārtikas patēriņš. Šīs atkarības ne tikai ietekmē cilvēka fizisko veselību, bet arī viņa emocionālo stāvokli. Piemēram, narkotikas un alkohols ne tikai izraisa fizisku atkarību, bet arī var izraisīt depresiju un citas garīgās veselības problēmas. “Jā, līdz ar atkarību var nākt arī panikas lēkmes un trauksme,” stāsta psihiatrs Aleksandrs Jekimovs no medicīnas centra “Lasa Med”.

Panikas lēkmes ir emocionāli sarežģītas un tās var atstāt ilgstošu ietekmi uz cilvēka emocionālo veselību. Šīs lēkmes var rasties dažādu faktoru ietekmē, sākot no pastiprināta stresa līdz traģiskiem, dzīvi mainošiem notikumiem un, protams, arī atkarības rezultātā. Cilvēki, kuri bieži saskaras ar panikas lēkmēm, var izjust ne tikai fiziskus simptomus, piemēram, sirds klauves un elpas trūkumu, bet arī emocionālas sekas, tostarp pastiprinātu baiļu sajūtu un šaubas par savām spējām.

Narkologs Aleksandrs Jekimovs norāda: “Jebkāda veida atkarība ietekmē cilvēka veselību un viņa dzīves kvalitāti. Mēs to redzam ik dienu mūsu pacientu un viņu tuvinieku acīs. Jā, cieš arī līdzcilvēki – dzīvesbiedri, vecāki, bērni. Labā ziņa ir tāda, ka atkarību ir iespējams ārstēt. Varbūt ne uzreiz un ne līdz galam, jo tā ir sarežģīta slimība, bet ir iespējams spert soļus pareizā virzienā, ja cilvēks to patiesi vēlas, un tad esam, kas palīdz šos soļu veikt.”

No diennakts narkoloģiskās palīdzības līdz psihiatriskai palīdzībai

Medicīnas centrs “Lasa Med” jau gandrīz 20 gadus sniedz palīdzību cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no alkohola, narkotiskajām un cita veida vielām. Centrs nodrošina diennakts ambulatoro palīdzību gan vieglas alkohola un narkotiku intoksikācijas gadījumos, gan smago saindēšanās gadījumos, kad ir nepieciešama alkohola abstinences jeb paģiru sindroma kupēšana ar tālāku pacienta detoksikāciju un rehabilitāciju ārstu uzraudzībā stacionārā. Centrā visu diennakti dežurē ārsts un ārsta palīgs, un cilvēkiem tiek piedāvāti tādi pakalpojumi kā:

• ārsta narkologa psihiatra konsultācijas;
• terapeita konsultācijas;
• psiholoģiskā ekspertīze;
• psihotropo vielu testi;
• ģimenes psihoterapijas seansi;
• ārsta izsaukumi uz mājām.

“Problēmas apzināšanās, lai arī par kāda veida atkarību būtu runa, ir tikai pirmais solis garajā ārstēšanas procesā. Šajā laikā cilvēkam visa sava uzmanība ir jāvelta tikai sev un savai veselībai, tāpēc esam radījuši drošu vidi, kur viņš var koncentrēties ārstēšanas un rehabilitācijas procesam,” skaidro Aleksandrs Jekimovs “tiesa, aizvien vairāk mums nākas saskarties arī ar tādām problēmām kā izdegšanas sindroms, depresijas stāvoklis, miega traucējumi, psihosomatiskie traucējumi, veģetatīvie paroksismi, apātijas stāvoklis, hronisks nogurums un līdzīgiem, turklāt ne vienmēr tie ir saistīti ar atkarībām. Lai no tā visa izvairītos, cilvēkiem ir vairāk jāsāk domāt par savu veselību, jābūt fiziski aktīviem, jāēd veselīgi un jāmēģina sabalansēt darbs ar atpūtu. Sociālā atbalsta sistēmas un psiholoģiskā palīdzība kā mūsējā var būt svarīgi instrumenti, lai palīdzētu cilvēkiem pārvarēt izaicinājumus un stiprināt kā fizisko, tā emocionālo veselību. Ir būtiski izprast, ka par indivīda veselību esam atbildīgi mēs visi – sabiedrība kopumā, tāpēc ir svarīgi sniegt atbalstu un resursus, lai cilvēki varētu dzīvot veselīgu un piepildītu dzīvi. Tieši to “Lasa Med” centrā mēģinām darīt arī mēs. Palīdzēt, atbalstīt, ārstēt, skaidrot iespējamos atkarību cēloņus un sekas, proti, jebkādā veidā rūpējamies, lai cilvēks ar diagnozi “atkarība” spētu tikt no tās vaļā un spētu dzīvot laimīgu, skaistu, piepildītu dzīvi.”