<p>Mūsdienās neatņemama mājokļa sastāvdaļa ir darbam vai
mācībām ierīkota vieta, turklāt tai ir jābūt ergonomiski pareizi iekārtotai un
motivējošai, lai nekas lieks nenovērstu uzmanību no veicamā uzdevuma un varētu
tajā uzturēties ilgākā laika periodā. Paldies, virtuves gald, dīvān un kafijas
galdiņ, bet ir pienācis laiks skaistai telpai, kas paredzēta tikai darbam. Kā
tādu iekārtot?</p>

<h2>Nianses, kam pievērst uzmanību pirms biroja mēbeļu iegādes</h2>

<p>Lai pareizi iekārotu jebkuru biroju, svarīgi apzināties savas
profesijas specifiku, telpas plānojumu un ikdienas paradumus. Skolēniem būs
nepieciešams atbilstoša izmēra galds, lai uz tā var salikt ne tikai
nepieciešamo datora tehniku, bet arī burtnīcas un rakstāmpiederumus. Ofisa darbiniekam, kurš visu darba
dienu pavada pie datora, ir svarīgi izvēlēties pareizo <a target="_blank"  href="https://salonsarka.lv/lv/biroja-kresli">biroja krēslu</a>, kas piemērots konkrētajam lietotājam un atbilst apkārtējās vides
prasībām. Tiem, kuri darba vietā laiku pavada gan sēdus, gan stāvus, der
izvēlēties <a target="_blank"  href="https://salonsarka.lv/lv/produkts/elektriski-augstuma-regulejami-galdi">stāvgaldu ar augstuma regulāciju</a>. Tie arī ir universālāki, jo ir
pielāgojami katra mājinieka augumam, kas ir būtisks faktors ērtas un veselībai
drošas darba vides iekārtošanai.</p>

<h2>Ergonomisks galds un biroja krēsls – svarīgākais darba ikdienā</h2>

<p>Izvēloties darba krēslu, jāpievērš uzmanība tā
ergonomiskajām īpašībām, regulācijas iespējām un komplektācijai. Mūsdienās par
standartu ir kļuvusi krēsla aprīkošana ar sinhrono mehānismu (atzveltnes un
sēdītes slīpuma regulāciju) un bīdāmu sēdekli, lai lietotājs to varētu piemērot
savai fizioloģijai.</p>

<p> </p>

<p>Arvien populārāki kļūst <a target="_blank"  href="https://salonsarka.lv/lv/biroja-kresli/lidzsvara-kresli">līdzsvara krēsli</a>, kas intuitīvi liek iztaisnot
muguru. Bet jāņem vērā, ka šāda veida krēsli paredzēti lietošanai pie <a target="_blank"  href="https://salonsarka.lv/lv/produkts/elektriski-augstuma-regulejami-galdi">augstumā regulējamiem stāvgaldiem</a>. Šādi galdi nav tikai modīgs <i>trends </i>birojā, bet reāls ieguldījums
nākotnē, jo pētījumos ir noskaidrots, ka stāvgaldu izmantošana veicina
darbinieku produktivitāti.</p>

<p> </p>

<p>Svarīgi
apzināties, ka elektriski regulējams galds un pareizs darba krēsls neatrisinās
visus ergonomiskas darba vietas izaicinājumus. Tikpat svarīgs darba vietā ir <a target="_blank"  href="https://salonsarka.lv/lv/biroja-aprikojums/">biroja aprīkojums</a> un pareiza ikdienā izmantojamo mēbeļu izvēle. Ja birojā viss jau
ir ierīkots praktiskai un ērtai darba vietai, mājās var nākties šo to pielāgot,
piemēram, uzstādīt monitora turētāju, vadu kanālu un sistēmbloka turētāju vai
iegādāties papildu risinājumus dokumentu uzglabāšanai, piemēram, pielāgotus <a target="_blank"  href="https://salonsarka.lv/lv/produkts/mobilie-arhiva-plaukti">mobilā arhīva plauktus</a> vai<u> </u><a target="_blank"  href="https://salonsarka.lv/lv/metala-mebeles/dokumentu-skapji">metāla
dokumentu skapjus</a>, vai <a target="_blank"  href="https://salonsarka.lv/lv/metala-mebeles/arhivu-un-biblioteku-plaukti">arhīvu
un bibliotēku plauktus</a>,
ja darbam nepieciešams vairāk izdrukātu dokumentu.<u></u></p>

<h2>Kā darba vietu padarīt motivējošu?</h2>

<p>Protams, darba vieta sastāv no <a target="_blank"  href="https://salonsarka.lv/lv/biroja-mebeles">biroja mēbelēm</a> (galda un
krēsla), bet tie nav vienīgi elementi, kas nodrošina, ka šajā vietā jutīsies
ērti, patīkami un motivēti plānotos darbus izpildīt ar 100% atdevi. Uzskata, ka
estētisks darba vides
iekārtojums uzlabo pašsajūtu, tāpēc vieta darbam jāiekārto tā, lai sejā rastos
smaids tajā ierodoties. Izdekorē galdu ar lietām, kas ir tuvas un mīļas –
ģimenes foto, atklātnītēm no ceļojumiem, iedvesmojošiem citātiem, piezīmju
lapiņām, uz kurām uzrakstīt dienas plānu vai idejas, utt. Turklāt, strādājot no
mājām, veselībai svarīgi ir ievērot arī kafijas pauzes, jo nereti tieši tajās
dzimst vislabākās idejas. Tāpēc izvēlies darba laikā kafiju dzert tikai no
vienas krūzes (kura vislabāk patīk), ik pēc laika paņem atpūtas brīžus un esi
tajos klātesošs – ļauj, lai ķermenis un prāts pauzēs saņem tik ļoti
nepieciešamo atpūtas brīdi, lai pēc tās ar jaudu atkal atgrieztos darbos.</p>

"Salons ARKA", SIA, biroja mēbeles

Furniture

 office furniture

Remote work

Business

Mūsdienās neatņemama mājokļa sastāvdaļa ir darbam vai mācībām ierīkota vieta, turklāt tai ir jābūt ergonomiski pareizi iekārtotai un motivējošai, lai nekas lieks nenovērstu uzmanību no veicamā uzdevuma un varētu tajā...

Ergonomika – pirmais solis uz motivējošu darba vidi

Similar news

Loading...

Loading...

Ergonomika – pirmais solis uz motivējošu darba vidi

In collaboration with

In collaboration with

Similar news

Loading...

Loading...