Grūtniecības laikā sievietes āda ir pastiprināti pakļauta dažādiem pārbaudījumiem – var parādīties tāds problēmas kā pastiprināts jutīgums nieze, apsārtums, pigmenta plankumi, strijas un citas.
Par to, kā kas jāņem vērā šajā īpašajā dzīves posmā, kā jutīgo ādu pareizāk kopt, “Māmiņu klubā” stāsta ārste dermatoloģe Linda Kapteine-Vieta.
“Grūtniecības laikā uz ādas, visbiežāk – sejas var veidoties melasma jeb brūngani pigmenta plankumi. Lai ir tāda tendence, ļoti jāseko līdzi, lai dodoties ārā vienmēr būtu uzklāts saules aizsargkrēms, ieteicams jutīgai ādai piemērots ar augstu aizsardzības indeksu – SPF 50. Tāpat jebkurā brīdi, parasti grūtniecības otrajā pusē, var parādīties arī strijas – tām labi noder dažādas maigas kopjošas eļļiņas. Vēl grūtniecēm var parādīties tā sauktās asinsvadu “zvaigznītes” uz kājām vai citur. Ja tās pēc dzemdībām nepazūd un estētiski traucē, tās ļoti labi iespējams noņemt ar lāzera palīdzību.”
To, kādi kopjoši līdzekļi palīdzēs apsārtušai un niezošai ādai, kā arī citus derīgus padomus meklējiet šajā video!
Skatieties arī:
Dzelzs nozīme grūtniecības un pēcdzemdību periodā
Kā parūpēties par zobu veselību grūtniecības laikā ?
Fizioterapeite iesaka vingrojumus pēcdzemdību periodam