Bērniņa radīšana neapšaubāmi ir viens no būtiskākajiem un skaistākajiem
lēmumiem ģimenes dzīvē. Tai pat laikā teju ikkatru jauno māmiņu ir nodarbinājis
jautājums par pašas ķermeņa pārmaiņām grūtniecības un barošanas periodā, un vai
pēc dzemdībām izdosies atgūt iepriekšējo formu. 

Grūtniecības, dzemdību un krūts barošanas posms ir sarežģīts
ķermenim, tas piedzīvo virkni būtisku 
pārmaiņu, pārsvarā saistībā ar
grūtniecības laikā noritošajām hormonālajām izmaiņām. Nereti mēdz teikt, ka sieviete grūtniecības laikā
’’uzplaukst”- uzlabojas ādas struktūra, mati kļūst kuplāki, palielinās krūšu
izmērs, tām pamazām gatavojoties krūts barošanai. Vielmaiņai palēninoties, ir
sagaidāms arī pakāpenisks svara pieaugums – tas ir normāli un veselīgi.

<h2>Kā atgūt vēlamo formu pēc dzemdībām? </h2>

Kad pēc grūtniecības organisms atgriežas iepriekšējā ritmā, arī
svars pakāpeniski normalizēsies. Hormonālā sistēma pārkārtojas, krūts barošana palīdz
“izkausēt” uzkrātos kilogramus. Neatsverama nozīme ir arī pakāpeniskai fizisko
aktivitāšu atjaunošanai, veselīgiem ēšanas paradumiem, kā arī pietiekamai
atpūtai un miegam, kas organisma atjaunošanas ziņā spēj paveikt brīnumus. 

Taču dažkārt pat ar visapņēmīgākajiem vingrinājumiem un pareizu
diētu nav pietiekami, lai ķermenis atgrieztos tā iepriekšējā veidolā. Visbiežāk
ietekmēta būs krūšu un vēdera priekšējās sienas forma. Var izveidoties problēmzonas
– taukaudu depozīti, kas nepazūd pat normalizējoties kopējam svaram. Arī nakts
miera iztrūkums nereti atstāj pēdas sejā grumbiņu un krunciņu veidā.

Laikam ejot, mūsu ķermenis mainās, tas ir tikai dabiski, un
daudzas sievietes to arī mierīgi pieņem un spēj sadzīvot. Taču gadījumos, kad izmaiņas ir gana būtiskas
un rada psiholoģisku vai fizisku diskomfortu, grūtības apģērba izvēlē, ietekmē
pašapziņu un pašsajūtu, talkā var nākt <a target="_blank" href="http://www.mikrokirurgija.lv/pakalpojumi/kosmetiska-mikrokirurgija/?utm_source=1188&amp;utm_medium=1188&amp;utm_campaign=1188&amp;utm_term=plastikas%20kirurgi&amp;utm_content=plastistk%C4%81%20kirurgija">plastikas
ķirurgi</a>.

<h2>Kas ir “Māmiņu pārvērtības”? </h2>

Arvien lielāku popularitāti arī Latvijā iegūst tā saucamās
māmiņu pārvērtību jeb “mummy makeover” operācijas, ko jau vairākus gadus
piedāvā <a target="_blank" href="http://www.mikrokirurgija.lv/?utm_source=1188&amp;utm_medium=1188&amp;utm_campaign=1188&amp;utm_term=mikrokirurgijas%20centrs&amp;utm_content=mikrokirurgija">Mikroķirurģijas
centrs</a>. 

Pats nosaukums radies pirmo plastiskās ķirurģijas realitātes
šovu iespaidā ap 2000. gadu. Šāda veida šovos salīdzinoši īsā laika periodā ar
daudzskaitlīgu speciālistu komandu (plastikas ķirurgs, dietologs, kosmetologs,
frizieris, stilists, fizioterapeits, trenneris utt) tiek panāktas būtiskas izmaiņas sievietes
ārējā izskatā un veidolā, nereti sniedzot motivāciju jaunam, sportiskam un
veselīgam dzīvesveidam, kur nepilnības vai defekti kas pirms tam iespējams atturēja
no došanās uz fitnesa zāli, vai SPA kompleksu nu vairs netraucē. 

Jāsaka, ka tā nav viena konkrēta operācija, bet drīzāk procedūru kopums, kas
individuāli piemērots konkrētajai pacientei un viņas vēlmēm, ar mērķi, lai vienas narkozes laikā gūtu maksimāli labāko
estētisko rezultātu, šādi mazinot kopējo nepieciešamo atveseļošanās ilgumu un būtisku
vērību pievēršot tam, lai paredzētais
ķirurģijas apjoms būtu drošs un neradītu
nepamatotus veselības draudus.

<h2>Krūtis, vēders, “rokturīši” - kas ietilpst “māmiņu pārvērtībās? </h2>

Visbiežāk māmiņu pārvērtību ietvaros tiek kombinētas krūšu
formas korekcija kopā ar vēdera priekšējās sienas korekciju un liposakciju
(tauku atsūkšanu).

Grūtniecības laikā krūšu dziedzeri pakāpeniski palielinās, lai
gatavotos laktācijai, savukārt hormonu sistēmai stabilizējoties notiek pretējais process-krūts dziedzera audi
samazinās, bet tā ādas zemādas daļa un saistaudu daļa vairs nespēj atgūt
iepriekšējo formu- visbiežāk šis izmaiņas raksturojas ar plānāku krūts augšdaļu
dēļ krūts zirnīša/areolas kompleksa un krūts apakšējā pola noslīdēšanas uz leju.
<a target="_blank" href="http://www.mikrokirurgija.lv/pakalpojumi/kosmetiska-mikrokirurgija/krusu-korekcija/?utm_source=1188&amp;utm_medium=1188&amp;utm_campaign=1188&amp;utm_term=krusu%20korekcija&amp;utm_content=plastiska%20kirurgija">Krūšu
korekciju</a> var veiksmīgi panākt ar silikona implantu palīdzību- to izmēri un
variācijas ir tik plašas, ka droši var teikt, ka katrai pacientei iespējams
piemeklēt īsto. Bet gadījumos, kad noslīdējums bijis izteiktāks, pacientei tiek
piedāvāta mastopeksijas (krūts pacelšanas) operācija ar vai bez vienlaicīgas
silikona implanta ievietošanas. 

Izmaiņas audiem notiek arī 
vēdera priekšējās sienas rajonā -
gadījumos, kad grūtniecības un svara izmaiņu dēļ audu iestiepums ir bijis
lielāks par to spēju savilkties atpakaļ tonusā. Nereti arī vēdera priekšējā muskulatūra gūst
paplašinājumu starp muskuļiem(diastāze), kas traucē iegūt stingru vēdera
priekšējo sienu pat mērķtiecīgi sportojot. Šīs zonas korekcijas (<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/kas-ir-vedera-prieksejas-sienas-korekcija-jeb-abdominoplastika/3252">abdominoplastika</a>)
laikā liekais audu apjoms tiek noņemts, tiek koriģēta diastāze starp muskuļiem,
nepieciešamības gadījumā tiek veikta nabas transpozīcija. 

Gadījumos kad ir izveidojušies taukaudu depozīti, kuri nepadodas,
svaram normalizējoties, šīs zonas var lieliski konturēt ar <a target="_blank" href="http://www.mikrokirurgija.lv/pakalpojumi/kosmetiska-mikrokirurgija/liposkulptura/?utm_source=1188&amp;utm_medium=1188&amp;utm_campaign=1188&amp;utm_term=liposkulptura&amp;utm_content=tauku%20atsuksana">liposkulptūras</a>
(tauku atsūkšanas) palīdzību. Šī metode bieži tiek lietota māmiņu pārvērtību
operācijās, gan kā palīgmetode, gan kā būtiska operācijas daļa.

Aizvien biežāka kļūst interese arī par šo iegūto taukaudu atpakaļ
ievadīšanu tilpumu defekta mazināšanai citās zonās.

Pacientēm, kuras ieinteresējušas māmiņu pārvērtību
operācijas, pirmais solis ir doties uz <a target="_blank" href="http://www.mikrokirurgija.lv/kontakti/?utm_source=1188&amp;utm_medium=1188&amp;utm_campaign=1188&amp;utm_term=konsultacija&amp;utm_content=pastiska%20kirugija">konsultāciju
pie plastikas ķirurga</a>, kur tiks apspriestas visas iespējas un piemeklēts
labākais un drošākais risinājums pacientei.

Rekonstruktīvās mikroķirurģijas klīnika, Latvijas Mikroķirurģijas centrs

LMC Skaistuma klīnika

LMC Skaistuma klīnika, Latvijas Mikroķirurģijas centrs

Pregnancy

Breast

Plastic surgery

Beauty

Bērniņa radīšana neapšaubāmi ir viens no būtiskākajiem un skaistākajiem lēmumiem ģimenes dzīvē. Tai pat laikā teju ikkatru jauno māmiņu ir nodarbinājis jautājums par pašas ķermeņa pārmaiņām grūtniecības un barošanas periodā,...

“Māmiņu pārvērtības” – atkal formā pēc dzemdībām

Similar news

Loading...

Loading...

“Māmiņu pārvērtības” – atkal formā pēc dzemdībām

In collaboration with

In collaboration with

Similar news

Loading...

Loading...