Kāju vannītes, foto - Rune Enstad, Unsplash
Vai Tev ir raupja kāju āda, saberzumi, tulznas vai nepatīkams aromāts? Īsts brīnumlīdzeklis kājām ir neviens cits kā ābolu etiķis!
Kā ābolu etiķa peldes ietekmē kāju veselību?
Kāju vanniņu procedūras ar ābolu etiķi novērsīs kāju ādas raupjumu, sausumu, samazinās tulznas, bet pamatā iznīcinās tos mikrobus un baktērijas, kas izraisa visas šīs kāju problēmas, infekcijas, dažādas sēnītes, kā arī nepatīkamo aromātu.
Kā pagatavot un lietot vanniņas kājām ar ābolu etiķi?
Aptuveni 37 grādu siltam 2,5l ūdenim pievieno 2 glāzes ābolu etiķa. Var pievienot arī ēteriskās eļļas un ½ glāzi galda vai jūras sāli. Kājas mērcē 15 – 20 minūtes.
Šādas kāju vannītes novērš arī kāju sāpes. Ieteicams kājas mērcēt katru vakaru 7 ddienas pēc kārtas.
Tā kā, kāju karsēšana paātrina sirdsdarbību, sirds slimniekiem jāizvērtē ūdens karstums, kādā mērcēt kājas. Ja karstums ir traucēklis, kājas ābolu etiķa vannītēs var mērcēt arī 15-18 grādos, tomēr jāņem vērā, ka vēsās vannītes neremdēs kāju sāpes.
Citi noderīgi raksti par kājām un ne tikai:
- Vēnu varikoze, kāju pampšana - kā ārstēt vēnu slimības?
- Līkās X un O veida kājas: ko darīt?
- Sezoniālā problēma - smaka apavos. Ko darīt, ja apavi smird?
- Kādēļ ir jāgludina zeķes un veļa?
- Kāpēc tik ātri rodas zilumi?
Kāju vannītes, foto - Rune Enstad, Unsplash