Kaķis. Foto: freepik/freepic.diller
Mājdzīvnieki ir ne tikai ģimenes locekļi, bet arī sniedz saviem saimniekiem daudzus psihiskās veselības ieguvumus, secināts Rīgas Psihiatrijas un narkoloģijas centra (RPNC) oktobrī veiktajā aptaujā.
No visiem 194 aptaujātajiem respondentiem vairāk nekā puse jeb 65,5% teica, ka viņu mājdzīvnieks ir kaķis, 10% ir suņi, bet tikai 6,5% respondentu vispār nav mājdzīvnieku.
Lielākā daļa jeb 84% mājdzīvnieku īpašnieku uzskata, ka viņu mājdzīvniekiem ir pozitīva ietekme uz viņu psihisko veselību. Vairums jeb 72% norādīja, ka mājdzīvnieki sniedz pozitīvas emocijas, tāpat tie palīdz mazināt stresu un trauksmi, sniedz beznosacījuma mīlestību, nodrošina nomierinošu klātbūtni, ir patiesi draugi un mazina vientulības sajūtu.
RPNC valdes priekšsēdētāja, psihiatre Sandra Pūce norādīja, ka ir pierādīts, ka mijiedarbība ar dzīvniekiem samazina kortizola (ar stresu saistītā hormona) līmeni un pazemina asinsspiedienu. Citi pētījumi ir atklājuši, ka dzīvnieki var mazināt vientulību, palielināt sociālā atbalsta sajūtu un uzlabot garastāvokli. “Tādēļ, ja jums vēl nav sava mājdzīvnieka, iespējams, ir laiks par tādu padomāt,” sacīja Pūce.
Kaķis. Foto: freepik/freepic.diller