Saulgriežu laikā, 21.jūnijā, Latvijā desmito reizi atzīmēs Starptautisko Jogas dienu, informēja Latvijas Universitāte (LU).

LU Starptautiskais Indijas studiju institūts rīkos jogas fiziskās prakses nodarbību, kā arī starptautisku konferenci, lai iepazīstinātu Latvijas sabiedrību ar jogu.

Konferencē "Radošā iztēle kā ceļš uz atbrīvošanos" nozares eksperti dalīsies ar jaunāko zinātnisko pētījumu atklājumiem par jogas un ājurvēdas sniegtajiem ieguvumiem stresa mazināšanai, kā arī veselības un kognitīvo funkciju uzlabošanai. Ar priekšlasījumiem piedalīsies referenti no Latvijas, Indijas un Lielbritānijas.

Savukārt paneļdiskusijā psiholoģijas, neirozinātnes un citu nozaru eksperti pārrunās jogas un ājurvēdas holistiskos ieguvumus un to, kā joga un ājurvēda var papildināt tradicionālās veselības aprūpes sistēmas piedāvāto un veicināt vispārējo labklājību.

Pasākumi noritēs LU Akadēmiskajā centrā Torņakalnā no plkst.8 ar jogas rīta prakses publisko demonstrāciju jeb āsanu pildīšanu. Pasākumos varēs piedalīties gan cilvēki, kuri jau praktizē jogu, gan interesenti bez iepriekšējās pieredzes.