Tauriņpieskāriena masāža ir viens no bioenerģētiskās masāžas viediem. Tā ir ļoti viegla un maiga metode – kā tauriņa pieskāriens. To veic ar glāstošām kustībām, nelielu apļošanu ar pirkstu galiem un vieglu muskuļu izvibrēšanu. Metodes autore ir Eva Raiha, kuras tēvs bija pirmais ķermeņa terapeits pasaulē. Masāžas mērķis ir uzrunāt ķermenī esošo enerģiju, palīdzēt tai izplesties, tādējādi uzlabojot gan veselību, gan dzīves kvalitāti.
“Šāda relaksācijas metode der ikvienam bez vecuma ierobežojumiem – gan grūtniecēm, gan mazuļiem, gan lielākiem bērniem, lai palīdzētu vakarā atbrīvoties no dienas laikā uzkrātā stresa. Zīdainītim tā palīdzēs atjaunot saikni ar mammu, ja nu šī saikne dzemdību laikā ir izjukta vai uzreiz pēc tam mamma un mazais bijuši nošķirti” – raidījumā “Māmiņu klubs” pastāsta psiholoģe un šīs metodes speciāliste Sanita Aleksandroviča.
Šajā video viņa arī praktiski parādīs, kā šī masāža veicama un dos citus vērtīgus padomus. Noskatieties un ieprieciniet arī savu mazuli un paši sevi ar jauku kopā būšanas mirkli!
Skatieties arī: