Kas jāēd, lai garšotu labi "tur lejā"?

Lai partneris vēlētos mums biežāk sniegt orālo baudu, ļoti svarīga ir ne tikai sakoptība un smarža intīmajā zonā, bet arī garša. Visiem, kas domā, ka to nav iespējams ietekmēt - jūs kļūdaties! Lietojot uzturā konkrētus produktus, savukārt no citiem atsakoties, ir iespējams regulēt savu mikrofloru.

Kādi produkti ietekmē spermas un vaginālo izdalījumu garšu?

• Ikrīta kafija un cigarete var radīt rūgtu piegaršu
• Regulāri piekaisot brokastu putrai kanēli, tā garša uzkavēsies ķermenī ilgāk un būs jūtama arī orālā seksa laikā
• Selerija un pētersīļi palīdz garšot maigāk
• Bagātīgi uzturā lietojot sīpolus un ķiplokus, tas rezultējas muskusa smaržā un garšā
• Citrusaugļi, ananass, mango, mellenes un citi augļi/ogas radīs saldu garšu
• Piena produkti - siers, jogurts un piens, kā arī gaļa un pārstrādātie cukuri, ja lietoti lielos daudzumos, ietekmēs garšu negatīvi
• Daudz ūdens palīdzēs izskalot organismu un arī garšai kļūt tīrākai

Tomēr ņem vērā, ka liela nozīme ir arī intīmajai veselībai, tāpēc neaizmirsti regulāri apmeklēt ginekologu!