Lūk, 6 padomi, kā veselībai pielietot egļu skujas!

Gandrīz katrā mājā joprojām gozējas Ziemassvētku eglīte. Un skaidrs ir viens – ja vien tā nav eglīte podā, kuru plāno izstādīt laukā, tās mūžs iet uz beigām. Par to visnotaļ liecina birstošās skujas, ar kurām cīnīties ir samērā grūti – slauki vai sūc ar putekļu sūcēju cik vēlies, tik un tā tās birst un tiek iznestas pa visu māju. Vai zināju, ka Ziemassvētku eglītes skujas vari izmantot savām vajadzībām? Lūk, 6 padomi, kā veselībai pielietot egļu skujas!

Kādēļ egļu skujas ir veselīgas?

Egļu skujās ir vērtīgas ēteriskās eļļas, dabiskas bioloģiski aktīvas vielas ar antibakteriālu iedarbību, jo īpaši uz stafilokokiem, kuri izsauc bronhu – plaušu slimības. Tās satur arī dzelzi, mangānu, varu un hroma sāļus, dažādus vitamīnus, makro- un mikroelementus un aminoskābes.

No skujām iegūtos preperātus plaši izmanto deguna, kakla un mutes gļotādas slimību ārstēšanai. Visiem zināmā terpentīna ziede ir iegūta tieši no skujām, un ir zināma kā lielisks līdzeklis plaušu slimību ārstēšanā. No skuju hlorofila iegūtos preperātus pielieto imūnās sistēmas stiprināšanai.

Gaistošie un aromātiskie fitoncīdi, ko satur skujas, uzlabo garastāvokli un iznīcina slimības rosinošos mikrobus.

1. Saaukstēšanās un bronhu slimību ārstēšanai

Smalki sagriež egļu skujas un saspaida, ar verdošu ūdeni un vāra 20 – 30 minūtes. Uz glāzi ūdens lieto ēdamkaroti skuju. Šo novārījumu uzglabā vēsā vietā un lieto gan iekšķīgi, dzerot kā tēju pie saaukstēšanās un bronhu slimībām, gan ārīgi, pievienojot vannai. Skuju vannas atjaunina ādu, paaugstina tās aizsargfunkcijas, novērš ādas izsitumus un palīdz tikt galā ar dažādām saaukstēšanās slimībām, kā arī sniedz nomierinošu, miegu uzlabojošu efektu. Kopīgais ārstēšanās kurss ir 12–14 procedūras, vidēji 20 minūtes.

2. Pret radikulītu

Pret radikulītu egļu skuju novārījumam pievieno 4 ēdamkarotes vārāmo sāli. Vannā ūdens temperatūru jāuztur karstu 20 minūtes (kad ūdens atdziest, jāpielej klāt karstais). Pēc vannošanās procedūras jānosusinās, bet sāpošo vietu aptin ar vilnas šalli vai lakatu un jādodas gulēt. Pilns ārstēšanās kurss ir 10–12 reizes.

3. Pret Avitaminozi

Pret avitaminozi 4 glāzes egļu skuju aplej ar 600 ml auksta ūdens, pievieno 1 citrona sulu un nostādina tumšā vietā 2 dienas, ik pa laikam apmaisot. Uzlējums nav jāvāra! Lieto pa glāzei dienā.

6. Imunitātes stiprināšanai

Imunitātes paaugstināšanai 0,5 kg egļu skuju aplej ar 2,5 litriem verdoša ūdens, vāra 30 minūtes, 2 stundas nostādina, tad izkāš caur marli un pēc garšas pieliek cukuru, dzērveņu vai skābo kāpostu sulu. Šādu dzērienu uzglabā ledusskapī., lieto pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā pēc ēšanas ne vairāk par glāzi egļu skuju novārījuma vai uzlējuma dienā.

5. Pret saaukstēšanos

Egļu skuju kompresi pret saaukstēšanos gatavo sekojoši: egļu skujas samaļ gaļas maļamajā mašīnā un ar iegūto masu piepilda puslitra burciņu, iemaisa 2 ēdamkarotes medu. Iegūto maisījumu liek uz krūtīm plānā kārtā un pārklāj ar audumu, lai nesatek. Šādu komprese jātur ne mazāk kā 2 stundas.

6. Pret matu izkrišanu

Pret taukaino seboreju un matu izkrišanu 20 g egļu skuju saspaida piestiņā, aplej ar glāzi ūdens, 15 minūtes vāra uz mazas uguns, 2 stundas nostādina. Šķīdumu izkāš un ierīvē tīrā galvas ādā 2–3 reizes nedēļā 2 mēnešu garumā.

Lasi arī:

• Aicina pēc svētkiem eglītes neizmest sadzīves atkritumos
• Fitoterapija pret bezmiegu
• Fitoterapija gremošanas problēmu novēršanai
• Imunitāte pret vīrusiem – kā to stiprināt?