Kļavu sulu tecināšana, Image by diapicard from Pixabay ,
Beidzot sācies vērtīgo kļavu sulu laiks! Dodies pie savas kļavas un sāc tecināt no tās dzīslām vērtīgo sulu, kas attīra organismu un sniedz enerģiju!
Kas vērtīgs kļavu sulās?
Kļavu sulā ir mūsu organismam vērtīgas minerālvielas, enzīmi, miecvielas, organiskās skābes un dažādi citi vērtīgi savienojumi. Kļavu sula satur gan mangānu, gan vērtīgo kāliju, arī magniju un kalciju un citus vitamīnus, kā arī cukuru, kas darbojas kā enerģijas avots mūsu organismam. Kļavu sulas samazina locītavu stīvumu un sāpes, tonizē organismu, darbojas kā urīndzenošs, atkrēpinošs, pretiekaisuma līdzeklis, kas spēcina organismu. Tās izvada no organisma izvadīt toksīnus, sāļus un arī smagos metālus Kļavu sulām ir arī brūču dziedinoša iedarbība.
Kļavu sula palīdz ir lielisks līdzeklis avitaminozei. Tā normalizē aknu un žultspūšļa darbību, kā arī uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu, kā arī normalizē vairogdziedzera darbību. Kļavu sula var darboties kā antidepresants, jo ir lielisks palīgs nervu sistēmas uzturēšanai kārtībā. Kļavu sula uzlabo arī vielmaiņu.
Vislabāk kļavu sula noderīgas tieši, lai attīrītu organismu no šlakvielām, jo tai piemīt uzrīndzenoša iedarbība. Kļavu sulu dzerot, organisms izvada lieko ūdeni, samazinās tūska un vēdera dobumā neuzkrājas šķidrums.
Kā dzert kļavu sulas?
Kļavu sulu var dot gan bērniem, gan pieaugušiem, arī grūtniecēm, jo nav alerģiska, bet jāatceras, ka kļavu sulas nav uzglabājamas, tādēļ dzeramas uzreiz. Vislabāk kļavu sulas iedarbojas uz organismu, ja tiek dzertas 4 – 5 stundas no tecēšanas brīža, taču to var dzert līdz 4 dienām kopš tecināšanas brīža. Tikai glāze kļavu sulas nodrošina organismu ar diennaktī nepieciešamo mikroelementu devu.
Kļavu sulu, protams, visvērtīgāk dzert svaigā veidā, bet to var izmantot arī tējas vai kafijas pagatavošanai, kokteiļos, dažādu citu dzērienu pagatavošanai, kā arī saldēt. Var vārīt arī kļavu sīrupu. Kļavu sulas ir ļoti noderīgas ne vien uzņemot iekšķīgi, bet arī izmantojamas skaistumkopšanā.
Kad nav ieteicams dzert daudz kļavu sulu?
Pie akūta nieru un urīnpūšļa iekaisuma nav ieteicams dzert kļavu sulas. Arī tad, ja palielinātas prostatas dēļ ir urīna izvadīšanas traucējumi. Nav ieteicams kļavu sulu dzert arī tiem, cilvēkiem, kas sirgst ar cukura diabētu.
Lasi arī:
- Kā kopt Indijas rīsu sēni un lietot tās dzērienu?
- Bērzu sulas – ieguvumi un riski Tavai veselībai
- Bērzu sulas – dabīgs līdzeklis ādas kopšanai
- Kāpēc jādzer ūdens?
Kļavu sulu tecināšana, Image by diapicard from Pixabay ,