Rudens un ziema nāk ar vērienu un biezām drēbju kārtām, kā arī slēgtiem apaviem. Bet ir tipiskā slēgto apavu problēma – smaka! Jā, jā, iespējams, Tevi tas neskar, tomēr ir ļoti daudzi cilvēki, kas ar šo problēmu saskaras, it sevišķi tie, kuriem ikdienā lielākā dienas daļa jāpavada slēgtos apavos. Arī sportistiem smakojoši apavi ir aktuāla problēma. Kā atbrīvoties no smirdīgo zeķu un kāju problēmām? Padomi, kā rīkoties, ja smako apavi!
Pievērs uzmanību apavu izvēlē
Jo sintētiskāks būs apavs, jo vairāk tas smakos. Centies iespēju robežās iegādāties dabīga materiāla, maksimāli elpojošus apavus. Ja Tev ikdienā jāpavada ilgstoši slēgtos apavos, tad nepažēlo sev un iegādājies apavus, kas speciāli paredzēti ilgstošai nēsāšanai no vietas un tajos ir iestrādātas smaku novērsošas vielas. Pārsvarā tie ir darba apavi, kuru izstrādāšanai izmantotas jaunākās tehnoloģijas.
Nestaigā mitros un slapjos apavos
Mitrums apavos tikai paveicina dažādu sēnīšu un baktēriju veidošanos, tādēļ esi prātīgs un nestaigā mitros apavos! Ja gadījumā apavi laiž cauri ūdeni, veikalā iegādājami speciāli pret mitrumu aizsargājošie pūšamie aerosoli. Savukārt, ja apavs paliek mitrs, jo ir pie zoles kaut kur kaut kas atnācis vaļā, nekavējies un nes apavus pie apavu meistara salabot. Galu gala – izvērtē laikapstākļus un lietainā laikā velc gumijniekus vai citus mitram laikam paredzētus apavus. Un neaizmirsti, ka obligāti ir jāžāvē apavi rudenī, ziemā un citās reizēs, kad tas nepieciešams! Žāvējot apavus, esi piesardzīgs, lai tos nesabojātu!
Velc maiņas apavus
Centies nestaigāt ilgstoši vienos un tajos pašos apavos. Darbā noteikti izmanto maiņas apavus! Ja darba apstākļi ļauj, tad maiņas apavus izvēlies atvērtus, lai maksimāli notiek gaisa apmaiņa kājām. Atceries – viss sākas no pamata! Arī Tava veselība! Un Tavas kājas ir pamats un balsts visam pārējam, tādēļ nežēlo uz to komfortu un veselību.
Maini zeķes un tīri kājas
No smakojošiem apaviem spēsi vairāk pasargāties, ja pirms maiņas apavu pārvilkšanas un otrādāk notīrīsi kājas un kāju pirkstu spraugas ar spirta salvetēm un katru reizi uzvilksi tīras kokvilnas zeķes. Kauns un čakars? Varbūt! Tomēr 2 lieki, tīri zeķu pāri somā noteikti ir ērtāki par savilktiem deguniem sabiedrībā.
Gludini zeķes un dezinficē apavus
Lai izvairītos no dažādām sēnītēm un baktērijām IR vērts gludināt zeķes un dezinficēt apavus. Apavu dezinficēšanai var izmantot speciāli tam paredzētos pūšamos aerosolus, kā arī spirtu vai degvīnu. Neaizmirsti, ka smaku izraisa baktērijas! Tādēļ tieši dezinfekcija to apkarošanai ir īpaši nozīmīga cīņa ar smirdīgiem apaviem un kājām.
Atbrīvo apavus no smakām
Pašus apavus no smakas vari mēģināt atbrīvot ar vairākām metodēm:
- Ieber auduma maisiņos vai tīrās zeķēs sodu, aizsien tos un ievieto apavos uz vairākām stundām, vēlams, diennakti! Tie, kuriem nesatrauc sodas attīrīšana no apaviem, var bērt sodu pa taisno apavos.
- Ievieto apavos tējas maisiņus uz vairākām stundām.
- Sapilini uzsūcošu papīru, piemēram salvetes vai avīzes ar etiķi un ievieto apavos. Etiķis neitralizē smakas.
- Var ievietot dažādas dabīgas aromātiskas vielas, piemēram krustnagliņas, apelsīnu vai citronu mizas, kanēļa standziņas, arī uz vates uzpilinātas ēteriskās eļļas. Tomēr neaizmirsti, ka tas tikai pārklās apavu smaku, nevis neitralizēs to!
- Var ievietot apavus ledusskapī uz vairākām stundām. Daudzas smaku izraisošās baktērijas mīl mitrumu un siltumu, nevis sausumu un aukstumu, tādēļ tādos apstākļos iet bojā. Un līdz ar tām bojā iet arī to izraisītā smaka. Tomēr pirms šāda pasākuma veikšanas, pārliecinies, ka ražotāja apavi izturēs šāda veida procesu. Piemēram lakādas apavi pilnīgi noteikti nav ievietojami ledusskapī, jo tādējādi tie nelabojami sabojāsies.
Ja nepieciešams, apmeklē veselības speciālistu
Dažreiz vari cīnīties vai nē, bet Tevi sajūt jau trolejbusa otrajā galā. Tādos gadījumos noteikti nevilcinies un apmeklē speciālistu veselības centros! Nepārdzīvo, ja profilakses ietvaros nāksies izmest visus apavus laukā un skriet uz veikalu pēc jauniem. Ja Tev nāksies to darīt vai vienkārši sagribas jaunus apavus, uzzini, kādi apavi modē šoruden!
Apavi rudenī, foto - Nadine Shaabana, Unsplash