Kā izvēlēties pareizo ortozi savām vajadzībām?

Ortoze ir medicīnisks palīglīdzeklis, kas sniedz atbalstu un stabilizē konkrēto ķermeņa daļu, un palīdz mazināt diskomfortu. Tā bieži tiek izmantota sāpju mazināšanai vai rehabilitācijai pēc traumām un operācijām. Piemērotas ortozes izvēle ir būtiska, jo nepareizi izvēlēts produkts var radīt diskomfortu un pat pasliktināt esošo problēmu.

Šajā rakstā sniegsim svarīgāko informāciju, lai jūs varat izvēlēties piemērotu ortozi no Pulsaar.lv. Uzzināsim, galvenos aspektus, kas jāņem vērā, izvēloties ortozi, kādas funkcijas tās veic, kādi ir populārākie veidi un kā izvēlēties ortozi, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.

Kāpēc nepieciešama ortoze?

Ortozes galvenais uzdevums ir sniegt atbalstu un stabilitāti traumētām vai vājinātām ķermeņa daļām. Tā var ievērojami uzlabot dzīves kvalitāti, palīdzot atjaunot kustības brīvību un mazinot diskomfortu. Ortozes izmanto dažādos gadījumos – sākot no traumām, piemēram, sastiepumiem un lūzumiem, līdz hronisku slimību, piemēram, artrīta vai karpālā kanāla sindroma, ārstēšanai.

Ortožu veidi un to funkcijas

Ir dažādi ortožu veidi, kas atbilst konkrētām vajadzībām un ķermeņa daļām. Daži no populārākajiem veidiem ietver:

• Ceļa ortozes - nodrošina atbalstu ceļa locītavai, stabilizē to pēc traumām vai operācijām, kā arī mazina sāpes artrīta gadījumā.
• Rokas un plaukstas ortozes - piemērotas karpālā kanāla sindroma ārstēšanai vai pēc plaukstas locītavas traumas. Tās samazina kustību, lai veicinātu atveseļošanos.
• Muguras ortozes - sniedz atbalstu muguras lejasdaļai, samazina sāpes un uzlabo stāju, kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar hroniskām muguras problēmām vai tiem, kuri veic smagu fizisku darbu.
• Potītes ortozes - palīdz stabilizēt potīti pēc sastiepumiem vai lūzumiem, kā arī nodrošina atbalstu hronisku locītavu problēmu gadījumā.
• Plecu ortozes - veicina atveseļošanos pēc pleca locītavas traumām, piemēram, izmežģījumiem vai operācijām.

Ortozes var grupēt arī pēc to medicīniskā uzdevuma:

• Atbalsta ortozes - nodrošina papildu atbalstu vājām un traumētām locītavām vai muskuļiem. Tās palīdz stabilizēt locītavu un mazināt sāpes.
• Korekcijas ortozes - tiek izmantotas, lai labotu deformācijas vai nepareizu stāju. Tās palīdz iztaisnot deformētas ķermeņa daļas un veicina pareizu attīstību.
• Imobilizācijas ortozes - pilnībā ierobežo kustības kādā konkrētā locītavā, lai veicinātu dziedēšanu pēc lūzumiem vai operācijām.
• Dinamiskās ortozes - ļauj noteiktu kustību apjomu, bet ierobežo citas. Tās tiek izmantotas, lai veicinātu muskuļu darbību un locītavu kustību.

Faktori, kas jāņem vērā, izvēloties ortozi

Lai izvēlētos piemērotu ortozi, ir svarīgi ņemt vērā vairākus būtiskus faktorus. Nepareiza izvēle var ne tikai samazināt ortozes efektivitāti, bet arī radīt diskomfortu vai pasliktināt esošo veselības stāvokli.

Pirmais solis ir precīzi noteikt, kāda veida problēma jārisina. Piemēram, ceļa locītavas traumu vai artrīta gadījumā būs nepieciešama cita veida ortoze nekā muguras sāpēm vai plaukstas locītavas disfunkcijām. Izpratne par konkrēto veselības stāvokli palīdzēs izvēlēties ortozi, kas nodrošina nepieciešamo atbalstu un funkcionalitāti.

Izmērs ir viens no svarīgākajiem faktoriem ortozes izvēlē. Pārāk cieša ortoze var radīt diskomfortu un ierobežot asins plūsmu, savukārt pārāk brīva ortoze nesniegs pietiekamu atbalstu. Daudzas ortozes ir pielāgojamas un nodrošina elastību, lai tās varētu personalizēt atbilstoši lietotāja individuālajām vajadzībām un ķermeņa formai. Izmēra noteikšana saskaņā ar ražotāja norādījumiem palīdzēs izvairīties no neprecizitātēm.

Ortozes materiālam ir jābūt izturīgam, elpojošam un draudzīgam ādai. Komforts ir būtisks faktors, jo neērta ortoze var atturēt lietotāju no tās regulāras izmantošanas, kas savukārt var ietekmēt rehabilitācijas rezultātus. Cilvēkiem ar jutīgu ādu ieteicams izvēlēties ortozes, kas izgatavotas no mīkstiem un hipoalerģiskiem materiāliem, lai izvairītos no kairinājuma vai alerģiskām reakcijām.

Ortozes izvēle ir atkarīga arī no lietotāja dzīvesveida un vajadzībām. Aktīviem cilvēkiem, piemēram, sportistiem, nepieciešamas ortozes, kas nodrošina kustību brīvību un elastību, vienlaikus sniedzot nepieciešamo aizsardzību. Savukārt rehabilitācijas periodā prioritāte ir stabilitāte, kas palīdz atjaunot bojāto ķermeņa daļu un veicina dziedināšanu.

Pirms ortozes iegādes vienmēr ieteicams konsultēties ar ārstu vai fizioterapeitu. Profesionāļa padoms palīdzēs izvēlēties ortozi, kas vislabāk atbilst konkrētajam veselības stāvoklim.

Biežākās kļūdas, izvēloties un lietojot ortozi

Izvēloties un lietojot ortozi, bieži tiek pieļautas šādas kļūdas:

• Nepareiza izmēra izvēle. Izmēra neatbilstība var radīt diskomfortu vai ierobežot ortozes efektivitāti. Pārliecinieties, ka izmēri tiek noteikti precīzi, izmantojot ražotāja sniegtos norādījumus.
• Nepareiza lietošana. Ortozes nepareiza valkāšana, piemēram, to uzliekot pārāk cieši vai vaļīgi, var radīt diskomfortu vai pat pasliktināt stāvokli.
• Ortozes nekopšana. Nepareiza ortozes kopšana var samazināt tās kalpošanas ilgumu un efektivitāti. Tīra ortoze novērš infekcijas, nepatīkamu aromātu un kairinājumu.
• Ilgstoša valkāšana bez nepieciešamības. Pārmērīga ortozes lietošana var izraisīt muskuļu atrofiju un locītavu stīvumu, jo organisms kļūst atkarīgs no ārējā atbalsta.

Pareizi izvēlēta ortoze palīdzēs atjaunot kustību brīvību, mazināt sāpes un uzlabot dzīves kvalitāti. Izvēlieties, pārdomājot visus ieteikumus, un izbaudiet komfortu ikdienā!

*Raksts tapis sadarbībā ar Pulsaar Active LV