В обществе не принято говорить о проблемах, связанных с недержанием мочи, но очень важно о них говорить, чтобы информировать людей о возможностях лечения, которые помогают снизить дискомфорт, который существенно влияет на качество жизни: ограничивает физическую активность, влияет на партнерские отношения, снижает социальную активность.
Терапия биологической обратной связи является эффективным методом лечения недержания мочи и/или кала без боли и хирургического вмешательства. Однако, если недержание мочи достигло критической стадии развития, при которой может помочь только хирургическое вмешательство, медицинский опыт показывает, что в 70-90% случаев пациенты полностью вылечиваются после процедуры.
Женщины чаще сталкиваются с ослаблением мышц малого таза, что приводит к недержанию мочи
Недержание мочи встречается у представителей обоих полов, но все-таки из-за анатомических различий оно больше встречается у женщин. Существует несколько видов недержания мочи. Одним из наиболее распространенных видов является нагрузочное недержание мочи. Это означает, что любая физическая активность, к тому же не только тяжелая нагрузка, но и обычное чихание, кашель и даже смех, могут привести к неконтролируемой утечке мочи. Наиболее распространенная причина этого – ослабленные мышцы промежности. Именно эти мышцы отвечают за физиологическое состояние шейки мочевого пузыря и мочеиспускательного канала во время физических нагрузок, когда давление в брюшной полости увеличивается, вызывая утечку мочи. Недержание мочи также провоцирует беременность и роды, очень большую роль также играет наследственность (слабость соединительной ткани), избыточный вес, курение и другие факторы.
Женщины должны понимать, что недержание мочи в любой ситуации, в том числе во время беременности, не является нормой. Так не должно быть.
Прокладки не являются решением, они могут только в течение определенного периода времени помочь замаскировать эту проблему. Обязательно следует обратиться к специалисту (гинекологу или урологу), чтобы пройти хотя бы минимальные обследования и выяснить причины. Иногда причина скрывается в обычном воспалении мочевыводящих путей, вылечив которое, проблема будет решена. Если диагноз не очень ясен, нужно провести углубленное урологическое или уродинамическое обследование, чтобы скорректировать соответствующее лечение - с помощью лекарств, физиотерапии или хирургического вмешательства.
Упражнения Кегеля для глубоких мышц таза
Важно контролировать мышцы, которые расположены глубоко в тазовом дне, если мы хотим устранить проблему недержания мочи. Арнольд Кегель разработал для этого специальные упражнения. К сожалению, самостоятельно - без помощи физиотерапевта и специальных физиотерапевтических аппаратов, эти упражнения невозможно освоить.
В настоящее время было найдено новое решение – biofeedback, что в переводе означает – метод обратной связи. С помощью компьютерного оборудования и аудиовизуальных сигналов физиотерапевт помогает пациенту понять, какие мышцы и как их нужно занимать.
Как проводится проверка работы глубоких мускулов промежности?
Во влагалище женщины вводится небольшой зонд, который на экране компьютера в виде графиков или анимационном виде регистрирует деятельность глубоких мышц промежности пациентки. Процедура – безболезненная. Физиотерапевт дает указания о том, как следует напрягать мышцы, и пациентка видит на экране, правильно ли она это делает.
Вовлечение пациентки имеет решающее значение. Это не обычное выполнение упражнений у физиотерапевта, а обучение выполнению упражнений. Это не происходит за один день, а проделанная работа способна дать хороший результат - мы можем постепенно тренировать более сильные и плотные глубокие мышцы таза.
Насколько пациент должен быть вовлечен в процесс лечения недержания мочи?
Существуют различные уровни тяжести нагрузочного недержания мочи, которые можно успешно лечить, если пациентка готова принимать активное участие. Пациентка должна быть сильно мотивирована, также большую роль играет связь с урологом и физиотерапевтом, тогда результаты довольно хорошие.
Метод обратной связи зачастую может обеспечить существенное улучшение также в том случае, если нагрузочное недержание мочи находится в тяжелой стадии, и женщина не хочет хирургического лечения. Конечно, важно, насколько ослаблены эти глубокие мышцы, но если есть цель регулярно тренировать мышцы малого таза, результат может быть достаточно положительным.
Метод биологической обратной связи комплексно укрепляет мышцы таза, а также снижает риск опущения органов малого таза (влагалища, матки, мочевого пузыря, прямой кишки).
Для лечения проблемы недержания мочи в Медицинском центре ARS используется инновационный метод - реабилитация мышц тазового дна с помощью терапии биологической обратной связи (biofeedback). Чтобы записаться на процедуру, звоните 67201007 или используйте систему электронной записи!
Medicīnas centrs ARS