<p>Niezoša galva nav nekas patīkams. Sabiedrībā ir pieņemts, ka
galvu kasīt nav pieklājīgi, jo daudziem ir iestagnējis uzskats, ka kasa galvu
tie, kuriem ir utis vai nedēļām nemazgāti mati. Tas ir viens no lielākajiem
nepareizajiem priekšstatiem par niezošu galvas ādu - ka mati ir netīri un tos
nemazgā pietiekami bieži. Lai gan slikta higiēna ir potenciāls izraisītājs, tas
ne vienmēr tā ir. Un arī nekavējoties nepārsteidzies ar secinājumiem par galvas
utīm — tas ir vismazāk ticams. Ir vairāki iemesli, kādēļ galvas āda var niezēt!
</p><h2>Mazgā matus pārāk bieži vai pārāk reti</h2><p>Pārāk bieži mazgājot matus, no matiem tiek noņemtas dabiskās
eļļas, izraisot sausas galvas ādas problēmas. Sausa galvas āda nozīmē arī to,
ka tā ir niezoša. </p><p>Tāpat arī nepietiekami bieži mazgājot matus, laika gaitā var
uzkrāties pārmērīga taukainība, atmirušās ādas šūnas, sviedri un matu kopšanas
līdzekļi var kairināt galvas ādu.</p><p><b>Risinājums:</b> Diemžēl nav maģiska skaitļa, cik bieži
mazgāt matus. Ikviena cilvēka mati ir unikāli, tāpēc būs jāizmēģina dažādas
iespējas un jāizvēlas tas, kas vislabāk atbilst tavam matu tipam. Vispārīgi
runājot, frizieri iesaka mazgāt cirtainus un lokainus matus apmēram reizi
nedēļā, savukārt taisnus un viļņotus matus vajadzētu mazgāt ik pēc divām līdz
trim dienām. Bet tas nav akmenī kalts, tādēļ izmēģini vairākus variantus, atrodot
sev piemērotāko matu mazgāšanas biežumu.</p><h2>Sausa galvas āda</h2><p><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/kada-atskiriba-starp-blaugznam-un-sausu-galvas-adu/9194">Starp
sausu galvas ādu un blaugznām ir atšķirība.</a> Papildus pārmērīgai mazgāšanai
sausu galvas ādu var izraisīt daudzas lietas, tostarp vide, slikts uzturs un
vienkārša ģenētika. Kairinājums radīs tādus pašus simptomus kā klasiskās
blaugznas (nieze un zvīņošanās), taču ir svarīgi ņemt vērā, ka sausu galvas ādu
izraisa galvas ādas nespēja ražot pietiekami daudz sebuma un dabisko eļļu.</p><p><b>Risinājums:</b> ja galvas ādas mitruma līmenis ir zems, E
vitamīns var palīdzēt līdzsvarot un atjaunot dabisko eļļas līmeni, pateicoties
tā antioksidanta īpašībām. Izmēģini to iknedēļas galvas ādas maskā un/vai
kondicionēšanā.</p><h2>Nepareizi matu produkti</h2><p>Pārāk daudz veidošanas līdzekļu var aizsprostot un kairināt
galvas ādu. Iespējams, Tev ir paaugstināta jutība pret kādu matu kopšanas
līdzekļa sastāvdaļu, piemēram, izmantojot šampūnu ar aromātu vai noteiktām
sastāvdaļām, tas var kairināt galvas ādu. Ēteriskās eļļas ir vēl viens
izplatīts alerģiskā kontaktdermatīta cēlonis arī galvas ādai.</p><p><b>Risinājums: </b>Lietojot produktus, piemēram, vaskus,
krēmus un eļļas, ievēro – nezied tos pie matu saknēm — tie var padarīt matus
taukainākus, jo ir izgatavoti ar mīkstinošiem līdzekļiem, un var kairināt galvas
ādu. Pārbaudi, vai šampūnos, matu maskās, matu lakās un cotos matu produktos,
ko lieto, nav potenciāli kairinošu sastāvdaļu — ja neesi pārliecināta, labāk tos
izslēgt pa vienam.</p><p>Turklāt reizi nedēļā attīriet savas šķipsnas ar attīrošu
šampūnu vai līdzekli, kas paredzēts galvas ādas pīlingam. Ja vēlies veikt
papildu ādas attīrīšanu, izmanto arī galvas ādas pīlinga suku, lai notīrītu
atmirušās ādas šūnas. Šos līdzekļus var iegādāties frizieru veikalos.</p><h2>Netīra spilvendrāna</h2><p>Tāpat kā piesārņotas <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/ka-mazgat-meikapa-otas/9372">kosmētikas otiņas</a>
var negatīvi ietekmēt tavu sejas ādu, arī netīru spilvenu lietošana var
ietekmēt galvas ādu. Spilvendrānas var uzglabāt matu dabīgās eļļas, padarot
matus taukainus, kas var izraisīt niezi.</p><p><b>Risinājums:</b> šis ir vienkāršs risinājums —
vienkārši regulāri mazgā spilvendrānu, lai izvairītos no eļļas un netīrumu
uzkrāšanās tajā.</p><h2>Atkārtoti frizētavas apmeklējumi</h2><p>Galvas ādas niezi var izraisīt apmeklējumi frizētavā,
pateicoties atkārtotai ķīmiskai matu apstrādei, piemēram, pastāvīgai
krāsošanai, keratīna procedūrām, kas mitrina galvas ādu.</p><p><b>Risinājums: </b>Daudzi stilisti saviem klientiem iesaka
ierasties salonā ar nemazgātiem matiem. Tādā veidā dažas no galvas ādas eļļām
veido aizsargslāni starp ķīmiskajām vielām un ādu. </p><p>Ja jūti kairinājumu pēc salona, ​​ļauj ādai atveseļoties,
izvairoties no citiem produktiem ar kodīgām ķīmiskām vielām (minimālisms ir
galvenais) un uzklāj galvas ādai kaut ko nomierinošu, piemēram, alveju, ja to
ļauj Tavs frizieris. </p><p>Tāpat izvēlies <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/katalogs/meklet?InfopageSearch%5Bwhat%5D=Frizieru+salons">frizētavas</a>,
kuras ir attaisnojušas sevi ar lieliskām atsauksmēm, kuras izmanto pārbaudītu,
profesionālu matu kosmētiku.</p><h2>Psoriāze</h2><p>Psoriāze jeb zvīņēde nav nekāds retums. Arī <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/salcevica-un-saulite-atklati-par-zvinedi-sava-dzive/8083">Salceviča
un Saulīte</a> saskaras savā ikdienā ar to. Ja ir bijusi <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/psoriaze-ka-ar-to-sadzivot/8098">psoriāze</a>
ģimenes anamnēzē vai tā ir Tev pašai, skaidrs, ka psoriāzes gadījumā, kad imūnsistēma
kaut kādi iemeslu dēļ attiecas pret ādu “draudīgi”, izraisot paaugstinātas,
sarkanīgas un bieži vien zvīņainas plāksnes, tas rada arī niezi. </p><p> </p><p><b>Risinājums:</b> apmeklē dermatologu, lai diagnosticētu
galvas ādas psoriāzi. Speciālists var ieteikt specifiskas ārstēšanas metodes,
tostarp ārstnieciskos šampūnus un citus ārstnieciskos līdzekļus. </p><h2>Blaugznas</h2><p>Seborejas dermatīts, kas ir tās pašas blaugznas, ir galvas
ādas iekaisuma stāvoklis, kas saistīts ar nekaitīgu rauga sēnīšu augšanu.  Raugs, kas atrodams uz ādas, veicina seborejas
iekaisuma reakciju, tādēļ galvas āda kļūst sarkana, sausa un pārslaina, un
simptomi bieži arī ir nieze. </p><p><b>Risinājums:</b> Tev matu kopšanas līdzekļos vajadzētu
meklēt sastāvdaļas, kas ir pretsēnīšu un pretmikrobu līdzekļi. Labā ziņa ir tā,
ka visas šīs sastāvdaļas parasti ir atrodamas daudzos matu kopšanas līdzekļos,
šampūnos, kondicionieros un maskās. Bet visdrošāk iegādāties matu kopšanas
līdzekļus pret blaugznām ir tieši aptiekās vai specializētos frizieru veikalos.</p><p>Bet arī ar <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/atbrivoties-no-blaugznam-ar-dabigiem-lidzekliem/297">dabīgiem
līdzekļiem</a> vari mēģināt atbrīvoties no blaugznām.</p><h2>Galvas utis</h2><p>Lai gan tas ir vismazāk iespējams, šis ir arī visredzamākais
iemesls. Šie mazie, ļoti lipīgie kukaiņi dzīvo uz galvas, barojas ar cilvēka
asinīm un dēj olas matu pamatnē, kas nozīmē, ka tās vairosies, ja necentīsies
no utīm atbrīvoties. Protams, ka utu gadījumā arī ir jūtama ievērojama nieze. Utu
olas jeb gnīdas bieži ir redzamas, rūpīgi pārbaudot galvas ādu.</p><p><b>Risinājums:</b> ja atrodi utis, visi mājsaimniecības
locekļi būs jāārstē ar ārstniecisko līdzekli, kas paredzēts kukaiņu
iznīcināšanai. Tos var iegādāties ikvienā <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/katalogs/meklet?InfopageSearch%5Bwhat%5D=Aptieka">aptiekā</a>.
Noteikti būs arī jāmazgā visa gultas veļa, dvieļi un apģērbs, kas ir lietoti,
kā arī jāmērcē, jādezinficē ķemmes un sukas ļoti karstā ūdenī vismaz 10
minūtes.</p><h2>Ko vēl darīt, ja niez galva?</h2><p>Papildus iepriekš uzskaitītajiem risinājumiem aptiekā iegādājamie
bezrecepšu produkti var palīdzēt samazināt niezošus galvas ādas simptomus. </p><p>Var arī izmēģināt <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/kapec-matus-skalot-ar-abolu-etiki/7162">matu
skalošanu ar ābolu etiķi</a>. Tam ir ne tikai pretiekaisuma, pretsēnīšu un
antibakteriālas īpašības, bet palīdz arī novērst blaugznas izraisošās
baktērijas un sēnītes.</p><p>Seko līdzi arī savai diētai. Ja galvas āda (un pārējā āda)
jūtas savilkta un sausa, iespējams, ir pienācis laiks palielināt ar <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/ka-ziema-uznemt-omega-3/5461">omega-3</a>
taukskābēm bagātu pārtikas produktu klāstu (treknās zivis, sojas pupiņas utt.)
un ūdeni saturošu pārtiku (gurķus, salātus, utt). </p><p>





































































</p><p>Ja niezošā galvas āda pēc dažām nedēļām neuzlabojas,
konsultējies ar <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/katalogs/meklet?InfopageSearch%5Bwhat%5D=dermatologs">dermatologu</a>,
kurš var izmeklēt Tavas galvas ādu, lai noteiktu iemeslu galvas niezei un
izstrādātu vispiemērotāko ārstēšanas plānu.</p>

Mati

Veselība 

Niezoša galva nav nekas patīkams. Sabiedrībā ir pieņemts, ka galvu kasīt nav pieklājīgi, jo daudziem ir iestagnējis uzskats, ka kasa galvu tie, kuriem ir utis vai nedēļām nemazgāti mati. Tas...

9 iemesli, kāpēc niez galva

Tev varētu patikt

Ielādējam...