Attiecības. Foto: Unisplash
Attiecības ir smags darbs. Kad esat pārvarējuši sākotnējo aizraušanās periodu, ko bieži dēvē par "medusmēneša fāzi", realitāte iestājas, un jūs sākat dziļāk izprast, kas ir attiecīgais cilvēks un vai viņš varētu būt piemērots jums. Taču šīs pazīmes var būt grūti atpazīt, jo īpaši, ja nekad iepriekš neesat bijis ilgstošās attiecībās.
Cik daudz jums vajadzētu būt gatavam upurēt otra cilvēka dēļ? Vai ir svarīgi, ja jūsu intereses nesakrīt? Un ko darīt, ja jūs bieži strīdaties?
Medijs “The Independent” runāja ar attiecību ekspertiem, lai noskaidrotu deviņas pazīmes, kas liecina, ka cilvēks, ar kuru satiekaties, ir piemērots tieši jums.
Jūs varat satikties vidusceļā
Jebkuru veiksmīgu attiecību atslēga ir kompromiss, saka Keita Moila, attiecību psihoterapeite un “The Sexual Wellness Sessions” podkāsta vadītāja.
"Tā vienmēr būs cīņa starp iesaistīto pušu individuālajām vajadzībām, un nevajadzētu gaidīt, ka viss būs perfekti saskaņots vai par visu būsim vienisprātis,” stāsta eksperte.
Tam, kā jūs spējat rast kompromisus un vienoties ar partneri, vajadzētu būt galvenajam rādītājam, cik labi jūs esat saskaņoti.
Ja jums ir viegli atrast vidusceļu, kad par kaut ko nespējat vienoties, jūs zināt, ka jūsu partneris ir piemērots.
Viņš liek jums justies labi par sevi
Jums piemērots cilvēks ļaus jums būt pašpārliecinātam par sevi, saka iepazīšanās treneris Džeimss Preiss.
"Viņš tevi nomierinās, izteiks komplimentus un ļaus tev saprast, cik tu esi apbrīnojama," viņš piebilst.
Atvadies no partneriem, kuri liek tev nepārtraukti apšaubīt savas domas un izskatu, tas ir skaidrs sarkans signāls, ka kaut kas nav kārtībā.
Labs partneris vēlas, lai jūs būtu laimīgs un nešaubītos par sevi. "Ja arī tu sāksi tam ticēt, tad tev nekad nebūs nepieciešams kaut ko apšaubīt vai šaubīties par sevi," piebilst Preiss.
Viņš būs labs klausītājs
Labs partneris uzmanīgi uzklausīs visu, ko jūs sakāt, neatkarīgi no tā, cik garlaicīgi jums tas varētu šķist.
"Tas var nozīmēt, ka lielāko daļu vakara jūs klausīsieties viņa runās par jūsu darba kolēģu nepilnībām, taču viņam ir svarīgi justies sadzirdētam un uzklausītam," saka Moila.
Spēja uzklausīt vienam otru un dot otram iespēju justies uzklausītam, pat ja diskusijas saturs mūs individuāli neinteresē, parāda šim cilvēkam, ka viņš ir mūsu laika un uzmanības vērts.
Jums ir līdzīgas pamatvērtības
Jums nav nepieciešams, lai jūsu un potenciālā ilgtermiņa partnera intereses būtu tieši tādas pašas. Patiesībā dažreiz palīdz, ja tās ir pilnīgi atšķirīgas - tas dod jums kaut ko, par ko runāt.
Taču Preiss uzsver, ka, ja vēlaties ar kādu cilvēku veidot ilgtermiņa attiecības, jums ir jāpārliecinās, ka abi ejat vienā virzienā attiecībā uz dzīves mērķiem un pamatvērtībām.
"Jūs esat komanda, un jums ir jābūt uz vienas lapas," viņš saka. "Tas nozīmē, ka jums abiem ir jāsaskaņo tas, kas jums dzīvē ir svarīgi."
Tie var būt jūsu uzskati par bērniem, par to, kur vēlaties dzīvot, vai vienkārši par to, kā izvēlaties dzīvot savu dzīvi. Lai kas tas būtu, ja tas ir svarīgi jums, tam vajadzētu būt svarīgam arī jūsu partnerim.
Jums ir veselīgas diskusijas, ja jums ir domstarpības
Strīdi ne vienmēr ir slikta lieta attiecībās. Patiesībā atkarībā no tā, kā jūs tos risināt, tie var būt neatņemama partnerattiecību ilgmūžības sastāvdaļa, saka Moila.
"Katrai diskusijai nav jābūt strīdam," viņa skaidro. "Taču ar pareizo cilvēku jums vajadzētu spēt paust pretējus vai atšķirīgus viedokļus, neizraisot attiecību izjukšanu. Jums būtu jāiemācās atzīt viens otra viedokli, pat ja kā indivīdiem tas nesakrīt."
Tas parāda, ka jūs cildināt viens otru kā personības, skaidro Moila, un tā ir laba prakse, lai spētu apspriest dzīves izaicinājumus un situācijas, kas radīsies.
Jūs nebaidāties pateikt viņiem, kas ir jūsu prātā
Kad esi kopā ar īsto cilvēku, nav nekādas nosodošas attieksmes, saka Preiss. Vai vismaz nevajadzētu būt.
"Jums vajadzētu justies brīvi būt pašiem par sevi un parādīt visas savas personības šķautnes," viņš piebilst.
"Ja tev kaut kas ir prātā, labāk to ātri izpaust, nevis turēt sevī. Vislabākais ir tas, ka tad, ja tas notiek ar kādu, kurš tev dara labu, viņš spēs uzklausīt un palīdzēt, kad tev radīsies problēmas," stāsta Preiss.
Viņi velta jums savu nedalītu uzmanību
Nav nekā sliktāka, kā runāt ar kādu cilvēku un pamanīt, ka viņš ritina “Instagram”.
Pareizs partneris tā nedarīs, saka Moila: "Viņš būs pilnībā klātesošs jūsu sabiedrībā, kas ir svarīga cilvēciskās saiknes sastāvdaļa un apliecina mūsu vērtību šim cilvēkam.”
Tik bieži mūs izklaidē tehnika, ekrāni un paziņojumi. Taču uzmanībai ir liela nozīme jēgpilnu saišu veidošanā.
Jūsu draugiem un ģimenei viņš patīk
Tas var šķist pašsaprotami, bet, ja jūsu tuvinieki labi saprotas ar cilvēku, ar kuru tiekaties, parasti tā ir diezgan laba zīme.
"Tuvinieki lieliski novērtēs jūsu raksturu un, iespējams, pazīst jūs labāk nekā jūs paši sevi," saka Preiss.
"Tas ir normāli, ka viņi ir aizsargājoši un sākotnēji aizdomīgi pret cilvēkiem, ar kuriem sāc satikties. Ja viņi ir jūsu partnera lielākie fani, tad ziniet, ka esat izvēlējies labu partneri."
Viņš dara mazas lietas jūsu labā
Lai žests būtu romantisks, tam nav jābūt grandiozam. Patiesībā dažkārt tieši mazi un smalki žesti ir tie, kas nozīmē visvairāk.
"Jums nav jātērē daudz naudas vai jāpalutina partneris, lai viņš zinātu, ka jūs par viņu domājat," saka Moila.
Tā varētu būt tasīte tējas gultā no rīta, vakariņu pagatavošana, kad viņi zina, ka jums ir bijusi gara diena, vai sirsnīga īsziņa.
Lasi vēl:
Attiecības. Foto: Unisplash