Mūsdienu dzīves ritms ir straujš – darbs, bērni, mājas pienākumi, un brīžiem šķiet, ka laika pietrūkst pat ēdiena gatavošanai. Īpaši, ja vēlies pagatavot ko siltu, veselīgu un gardu. Tomēr ir risinājums arī aizņemtiem cilvēkiem, kuriem nav laika un spēka pavadīt stundas pie plīts. Gribi zināt, kā ātri tikt pie siltas, garšīgas un veselīgas maltītes pat steidzīgajās dienās? Iepazīsties ar astoņiem ēdieniem šajā rakstā!
Medījumu gaļa – ātri pagatavojams un veselīgs variants
Kāpēc tieši medījumu gaļa? Pirmkārt, tā ir ārkārtīgi veselīga. Medījumi, piemēram, brieža vai aļņa gaļa, satur maz tauku, taču ir bagāta ar olbaltumvielām un minerālvielām. Otrkārt, medījumu gaļa ir ļoti garda un pilnvērtīga sastāvdaļa Tavai rudens ēdienkartei. Veselīgs un garšīgs ēdiens – tā ir ideāla kombinācija!
1. ēdiens: pildītās pankūkas
Kas gan var būt vienkāršāk pagatavojams par pildītām pankūkām? Šīs pankūkas atliek vien atkausēt un cept pannā vidēji augstā temperatūrā aptuveni 15 līdz 20 minūtes, ik pa laikam tās apgrozot. Līdz ar to, ja vajadzīgas siltas vakariņas 30 minūšu laikā, pildītās pankūkas izglābs no izsalkuma tevi un tavu ģimeni.
2. ēdiens: kāpostu tīteņi
Aizņemtiem cilvēkiem šis ēdiens ir īsta svētība – kāpostu tīteņi ar savvaļas brieža gaļu ir ne tikai garšīgi, bet arī veselīgi. Kad ikdiena skrien vēja spārniem, šis ir risinājums, kā baudīt sātīgu ēdienu, vienlaikus saglabājot laiku sev un ģimenei. Ja vēlies izjust īpašu baudījumu, ielūkojies “Briedis atrasts kāpostos” receptē!
3. ēdiens: pildīti pipari
Kurš gan varētu pretoties pildītiem pipariem, vai ne? Tie ir krāsaini un koši, tāpēc priecēs arī bērnus. Steidzīgajās dienās pildīti pipari ir veselīgs un gards risinājums, kas nodrošina siltas vakariņas nepilnas stundas laikā, turklāt tos atliek vien ielikt cepeškrāsnī, līdz ar to gatavošana neprasīs piepūli.
4. ēdiens: lazanja "Gardais itālis"
Šī lazanja ar savvaļas brieža gaļu ir perfekta izvēle, ja gribi izbaudīt Itālijas garšu, bet nevēlies pusi no dienas pavadīt virtuvē. Tas ir ātri pagatavojams ēdiens, kas aizved īstenā garšu ceļojumā un ir kā radīts, lai tu varētu vairāk laika veltīt bērniem un sev!
5. ēdiens: cepetis "Briedis zaķī"
Ja vēlies nedaudz elegances savās vakariņās, "Briedis zaķī" cepetis ir tieši tas, kas vajadzīgs. Tas ir piemērots gan steidzīgajām dienām, kad ātri vēlies pagatavot maltīti pēc garas darba dienas, gan svinībām, pateicoties lieliskajai garšai un pievilcīgajam izskatam.
6. ēdiens: pelmeņi "Bumbulīši"
Tie ir mazi, apaļi un burvīgi – ideāli piemēroti visai ģimenei! Pelmeņi "Bumbulīši" ir kā radīti vakariņām, kad laiks ir limitēts, bet vēlies ko garšīgu. No saldētavas atvēršanas līdz gardai maltītei tavā šķīvī paies vien aptuveni 10 minūtes – perfektā izvēle aizņemtiem cilvēkiem!
7. ēdiens: savvaļas brieža gaļas hinkaļi "Virpulīši"
Ja vēlies nobaudīt kādu autentisku garšu, tad brieža gaļas hinkaļi ir perfekta izvēle. To pagatavošana ir tikpat vienkārša un ātra kā nupat pieminētajiem pelmeņiem, līdz ar to varēsi veltīt vairāk laika bērniem, nevis virtuvei.
8. ēdiens: kotletes no savvaļas brieža kotlešu masas
Kuram gan negaršo kotletes! Ar šo kotlešu masu veselīgs un gards kotlešu kalns ir garantēts, turklāt no tās vari pagatavot arī tādus ēdienus kā brieža gaļas Chili con Carne vai Krustām-šķērsām ar gaļu, nachos čipsiem un piedevām.
Vai zināji, ka, izmantojot kupona kodu Rudens2024, tu vari saņemt bezmaksas piegādi visiem šajā rakstā minētajiem (un daudziem citiem) medījumu gaļas produktiem? Tas ir lielisks risinājums, ja vēlies izmēģināt jaunas receptes, neaizkavējoties lielveikalā vai tirgū – apskati plašo medījumu gaļas piedāvājumu un receptes WILD’N’FREE internetveikalā!
Foto: WILD’N’FREE