Mazgāšanās ir tik ikdienišķa ķermeņa kopšanas procedūra, ka
nereti tā netiek pietiekami novērtēta. Mazgāšanās laikā mēs ne tikai noskalojam
sviedrus un nepatīkamo ķermēņa aromātu, bet, nedaudz piedomājot, varam arī
palīdzēt organismam vieglāk un efektīvāk cīnīties ar šķidruma aizturi un celulītu,
veicināt limfas atteci, kā arī mīkstināt un tonizēt ādu. Veikalos nereti higiēnas
piederumu plauktos redzamas sausās ķermeņa sukas. Kādam nolūkam tās lietot un
kāds ir to efekts?<h2>Kādu efektu dod sausā ķermeņa suka?</h2>

<ul><li>Ar gadiem mūsu āda zaudē elastību un noveco. Suka palīdz
lieliski atdalīt atmirušās ādas slāņus. Ķermeņa sukas pielietošanai ir pīlinga
efekts. </li><li>Pēc ķermeņa tīrīšanas ar sauso suku mūsu āda daudz efektīvāk
uzsūc ķermeņa krēmu sastāvdaļas, kas nozīmē, ka ķermeņa kopšanas procedūras
būs efektīvākas.</li><li>Sausās sukas lietošana var palīdzēt novērst ieaugušus
matiņus un aizsērējušas poras.</li><li>Regulāra sausās sukas lietošana veicina šūnu atjaunošanos
– tavs ķermenis izskatīsies un jutīsies svaigs un āda būs elastīgāka.</li><li>Sausās sukas procedūra var palīdzēt arī cīņā ar celulītu.
Lai gan tā neatbrīvos tavu ķermeni no
celulīta, taču veicinās vienmērīgāku tauku nogulsnēšanos zem ādas – līdz ar to
tavas kājas un gurni izskatīsies stingrāki un vienmērīgāki.</li><li>Sukas lietošana uz ādas uzlabo arī asinsriti, kas
nodrošina skābekļa pieplūdumu ādai un piešķir tai labāku toni un elastību.</li><li>Stimuls imūnsistēmai – sausā ķermeņa tīrīšana stimulē
limfas darbību. Tas stiprina imūnsistēmu un mazina uzņēmību pret slimībām. Baktērijas,
toksīni un atkritumi no mūsu asinīm filtrējas caur limfmezgliem, kur šīs vielas
tiek iznīcinātas, tādēļ šis process palīdz.</li></ul>













<h2>Kā lietot sauso ķermeņa suku?</h2>

Jāņem vērā – lai lietotu ķermeņa suku, Tavai ādai ir jābūt
sausai. Tādēļ ķermeņa suku vislabāk lietot pirms došanās vannā vai dušā. Vien
pāris minūšu regulāra procedūra dos lieliskus rezultātus.

<ul><li>Sāc ar kājām un masē sirds virzienā, pēc am turpini ar
pārējo ķermeni – sāc ar pēdām un masē līdz ceļgaliem, pēc tam no ceļgaliem līdz
gurniem, tad vidukli līdz rokām un
pleciem, nepiemirsti noberzēt arī rumpi un rokas. </li><li>Vēderu un krūtis masē pulksteņrādītāja virzienā. Pielāgo sukas spiedienu dažādām ķermeņa daļām,
lai nezaudētu komforta sajūtu, bet vienlaikus – lai uzlabotu asins cirkulāciju.</li><li>Un atceries, ka vislabākos reuzltātus iegūsi tad, ja šo
procesu veiksi regulāri. Iespējams, ka šis ir labākais veids, kā sākt savu
dienu un atmosties – pirmā lieta, ko izdarīt, kad esi izkāpis no gultas –
doties uz vannasistabu un kārtīgi noberzēties.</li></ul>





Izlasi arī:

<ul><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/3-proceduras-kas-parvertis-kermeni-lidz-nepazisanai-1244">3
procedūras, kas pārvērtīs tavu ķermeni līdz nepazīšanai</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/vai-man-izveleties-limfodernazas-masazu-747">Vai
man izvēlēties limfodrenāžas masāžu?</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/kermena-un-sejas-vakuummasazas-proceduras-370">Ķermeņa
un sejas vakuummasāžas procedūras</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/adas-liftings-un-striju-likvidesana-bez-kirurgijas-vai-botoksa-izmegini-hifu-4296">Striju
likvidēšana ar HIFU terapiju</a></li></ul>

Masāža

Celulīts

Skaistumam

Mazgāšanās ir tik ikdienišķa ķermeņa kopšanas procedūra, ka nereti tā netiek pietiekami novērtēta. Mazgāšanās laikā mēs ne tikai noskalojam sviedrus un nepatīkamo ķermēņa aromātu, bet, nedaudz piedomājot, varam arī palīdzēt...

Ķermeņa kopšana ar sauso suku - ko tā dod?

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...