Rudens ir mānīgs gadalaiks. Neskatoties uz pirmajiem
siltiem saules stariem, joprojām gaisā mēdz pūst ziemelis. Ir viegli
saaukstēties un apsaldēties. Gada aukstajā sezonā kņudināšana kaklā, aizsmakums
vai pat kakla sāpes mēdz būt ierasta parādība, no kā pasargāts nav neviens, bet
arī rudenī šī problēma nekur nezūd. Visbiežāk nepatīkamos simptomus izraisa
dažādi augšējo elpceļu vīrusi, taču dažkārt pie vainas var būt arī bakteriālā
infekcija, kas ir cēlonis angīnai. Kādas kļūdas nepieļaut, ārstējot sāpošu
kaklu, skaidro aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa.<h2>Vīruss vai bakteriāla infekcija?</h2>Vairumā gadījumu kakla sāpju cēlonis ir virusāla infekcija,
piemēram, gripa, rinovīrusi, adenovīrusi un citi vīrusi, kam bieži vien
raksturīga sezonalitāte un pakāpeniska simptomu pastiprināšanās. Virusālas
infekcijas ietekmē kakls kņud, ir pietūcis, var būt aizsmakums, ir sāpes, apgrūtināta
siekalu norīšana, pacientam lielākoties ir subfebrila temperatūra - tā
nepārsniedz 38 grādus. Tāpat iespējams novērot arī citus saaukstēšanās slimībām
raksturīgus simptomus, piemēram, iesnas un galvassāpes.Ja kakla sāpes izraisa bakteriālas izcelsmes infekcija,
piemēram, streptokoks, tās ir izteikti stipras un intensīvas, sāpes var
izstarot uz ausi, ķermeņa temperatūra bieži ir augstāka par 38 grādiem.
Limfmezgli ir pietūkuši, bet uz kakla aizmugurējās sieniņas un mandelēm var
parādīties bālgans strutu aplikums. Atšķirībā no virusālas infekcijas
bakteriāls iekaisums parasti sākas strauji, un jau pirmajā saslimšanas dienā to
pavada izteikti simptomi."Pieeja ārstēšanai abos gadījumos ir atšķirīga. Pie
bakteriālas infekcijas ir nepieciešama ārsta konsultācija. Terapija visbiežāk
būs kombinēta, proti, būs nepieciešams lietot ārsta izrakstītās antibiotikas
kopā ar lokāli lietojamiem līdzekļiem simptomu atvieglošanai - kakla
aerosoliem, sūkājamajām tabletēm, skalojamajiem līdzekļiem, kā arī preparātiem,
kas palīdz mazināt sāpes un temperatūru, piemēram, paracetamola vai ibuprofēna
tabletēm. Savukārt vīrusālas infekcijas gadījumā jālieto preparāti, kas
atvieglo simptomus, un jāvelta pienācīgs laiks atpūtai - simptomi visbiežāk
izzūd septiņu līdz desmit dienu laikā," stāsta Apotheka sertificētā
farmaceite Ivanda Krastiņa.<h2>Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai</h2>Izvēloties līdzekli kakla sāpju remdēšanai, jāņem vērā akūto
simptomu veids un intensitāte, kā arī dažādu preparātu atšķirīgais sastāvs un
pielietojums. Ja kaklā ir kņudinoša, skrāpējoša sajūta, ja tas ir aizsmacis,
bet nav izteiktas sāpju sajūtas, palīdzēs dabīgus augu ekstraktus saturoši
kakla aerosoli uz eļļas vai ūdens bāzes. To sastāvā var būt kliņģerīšu,
kumelīšu, Islandes ķērpja, ceļtekas, altejas un citu augu ekstrakti, C
vitamīns, laktoferīns, cinks, jūras sālsūdens, kā arī dažādas dabīgas izcelsmes
eļļas, piemēram, piparmētru, eikalipta, smiltsērkšķu, kliņģerīšu vai tējas koka
eļļa. Aerosoli pārklāj kakla gļotādu, aizsargājot to no kairinājuma un mazinot
nepatīkamos simptomus, bet C vitamīns, cinks un laktoferīns stiprinās
imunitāti, tādējādi palīdzot organismam ātrāk un efektīvāk uzveikt infekciju.Aizsmakums vai pārpūlētas balss saites nereti gadās
profesiju pārstāvjiem, kuri daudz un bieži lasa lekcijas. Ieteicams pirms
uzstāšanās sagatavot remdenu ūdeni, ko padzerties ik pa laikam. Pirms lekcijas
nosūkāt kakla tableti ar gļotādu mitrinošu iedarbību (piemēram, tableti, kas
satur Islandes ķērpi, hialuronskābi u.c. mitrinošas vielas).Savukārt gadījumos, kad kakla sāpes ir izteiktas un ir
apgrūtināta rīšana, noderēs aerosoli ar dezinficējošu vai pretiekaisuma darbību
uz spirta vai ūdens bāzes. Tie satur propolisa ekstraktu vai heksetidīnu kam
piemīt antibakteriāla iedarbība, vai pretiekaisuma līdzekļus - flurbiprofenu
vai benzidamīna hidrohloridu. Tāpat simptomu mazināšanai noderēs arī sūkājamās
tabletes un kakla skalojamie līdzekļi ar furagīnu, kas īpaši ieteicami tad, ja
uz gļotādas izveidojies strutu aplikums, ko nepieciešams mehāniski noskalot."Lai gan visi simptomus mazinošie līdzekļi savā starpā
ir kombinējami, ir svarīgi ievērot to lietošanas biežumu. Nav vajadzības iepūst
aerosolu un uzreiz pēc tam sūkāt tableti vai skalot kaklu. Ieteicams izvēlēties
kaut ko vienu, bet pēc divām līdz četrām stundām - atkarībā no tā, kas minēts
lietošanas instrukcijā, - kādu citu veidu. Pretējā gadījumā var tikt pārmērīgi
sakairināta kakla gļotāda, izjaukta mutes mikroflora un pat parādīties
alerģija," norāda Apotheka farmaceite Ivanda Krastiņa.<h2>Kļūdas, ko nepieļaut, ārstējot sāpošu kaklu</h2>Nelieto karstu šķidrumu.Visiem zināms, ka kakla sāpju gadījumā nedrīkst dzert aukstu
šķidrumu, taču jāņem vērā, ka arī karsti dzērieni kaklam nenāks par labu.
Karsta tēja vai karsts sildošais dzēriens pastiprinās apsārtušās un jutīgās
kakla gļotādas iekaisumu, pastiprinot sāpes, tāpēc būtu jādod priekšroka siltam
vai remdenam dzērienam. Arī maltīte nedrīkst būt pārmērīgi karsta, kairinoša,
pikanta vai graudaina - tai jābūt maigai un viegli norijamai.Nekombinē zāles. Lietojot kādu no kombinētajiem saaukstēšanās līdzekļiem,
papildus nedrīkst lietot līdzekļus pret sāpēm un temperatūru, piemēram,
paracetamolu vai ibuprofēnu, jo šīs vielas jau atrodamas pret saaukstēšanās
preparātos. Kombinējot dažādus medikamentus, iespējama zāļu pārdozēšana.Ievēro piesardzību, skalojot kaklu. Pārmērīgi bieža kakla skalošana kairina gļotādu, pastiprinot
sāpes un diskomfortu. Kaklu ieteicams skalot ne biežāk kā divas reizes dienā.Nesildi kaklu. Ja neesi drošs par saslimšanas diagnozi, kaklu nekādā
gadījumā nevajadzētu sildīt - bakteriāla iekaisuma gadījumā siltumprocedūras
var veicināt infekcijas attīstību.Neatliec vizīti pie ārsta. Ja papildus sāpēm kaklā novērojama ilgstoši paaugstināta
temperatūra, ir pietūkuši limfmezgli vai, ārstējot kakla sāpes, pašsajūta neuzlabojas
trīs līdz četrās dienās, vērsies pēc palīdzības pie ārsta.<h2>Lasi arī:</h2><ul><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/6-ieteikumi-lai-imunitate-ir-tavas-veselibas-miesassargs/7832">6
ieteikumi: lai imunitāte ir tavas veselības miesassargs</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/5-popularakas-urinpusla-veselibas-problemas-un-ka-no-tam-izvairities/6673">5
populārākās urīnpūšļa veselības problēmas un kā no tām izvairīties?</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/menopauze-un-intima-veseliba-musdienigas-metodes-sievietes-labsajutai/5902">Menopauze
un intīmā veselība – mūsdienīgas metodes sievietes labsajūtai</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/cili-pipars-ko-tas-nodara-musu-veselibai/5738">Čili
pipars – ko tas nodara mūsu veselībai?</a></li></ul>

Saaukstēšanās

Veselības aprūpe

Veselība 

Rudens ir mānīgs gadalaiks. Neskatoties uz pirmajiem siltiem saules stariem, joprojām gaisā mēdz pūst ziemelis. Ir viegli saaukstēties un apsaldēties. Gada aukstajā sezonā kņudināšana kaklā, aizsmakums vai pat kakla sāpes...

Kļūdas, ko nepieļaut, ārstējot sāpošu kaklu

Tev varētu patikt

Ielādējam...