Pēc kādām gan pazīmēm var uzzināt,
ka krūštura izmēru neesi izvēlējusies pareizi? Ļoti vienkārši – krūšturis pats
par to ziņos. Jebkura veida diskomforts: iespiedušās stīpiņas, kas duras ribās,
jūtama aizdare uz muguras vai lencītes,
kas nepārtraukti slīd nost no pleciem. Vari veikt tā saukto baltā T-krekla
testu, proti, virs krūštura uzvelc baltu, piegulošu T-kreklu un rūpīgi paskaties
spogulī - tādā veidā varēsi pamanīt vai nepareizi ir izvēlēts bļodiņu izmērs vai
apkārtmērs. 

Kā noteikt krūštura izmēru? 

Vari doties uz specializētu
apakšveļas veikalu un uzticēt mērīšanu pārdevējai – konsultantei. Viņa ne tikai
piefiksēs ciparus, bet arī novērtēs, kāda ir sievietes figūra, krūšu forma, cik
tālu krūtis novietotas viena no otras, kā arī to, kādu izmēru sieviete uzskata
par savējo. 

Krūštura izmēru vari noteikt arī
mājas apstākļos, nepieciešama tikai mērlente. Jāmēra ir uz kailas miesas,
novelkot visu apģērbu un arī krūšturi. Pirmkārt, jānomēra apkārtmērs zem
krūtīm, uz augšējiem ribu lokiem - šis
skaitlis noteikts to, kāds ir krūštura izmēra skaitlis, kurš parasti tiek
norādīts Amerikā pazīstamajā mērvienībā – collās. 

 Izmērs Apkārtmērs
zem krūtīm <ul><li>28 58 – 62cm </li><li>30 63 – 67cm </li><li>32 68 – 72cm </li><li>34 73 – 77cm </li><li>36 78 – 82cm </li><li>38 83 – 87cm </li><li>40 88 – 92cm </li><li>42 93 – 97cm </li><li>44 98 – 102cm </li><li>46 103 –
107cm </li><li>48 108 –
112cm </li><li>50 113 –
117cm </li><li>52 118 –
122cm </li><li>54 123 –
127cm </li><li>56 128 –
132cm </li><li>58 133 –
142cm </li><li>60 143+cm </li></ul>



































Savukārt, lai noteiktu bļodiņas izmēru, nepieciešams nomērīt
apkārtmēru vispilnīgākajā krūšu vietā un no šī skaitļa atņemt iepriekš nomērīto
apkārtmēru zem krūtīm. 

Izmērs Apkārtmēru
starpība

<ul><li>AA 10-11cm </li><li>A 12-13cm </li><li>B 14-15cm </li><li>C 16-17cm </li><li>D 18-19cm </li><li>DD/E 20-21cm </li><li>DDD/F 22-23cm </li><li>DDDD/G 24-25cm </li><li>H 26-27cm </li><li>I 28-29cm </li><li>J 30-31cm </li><li>K 32-33cm </li></ul>























Rūpes par krūtīm neaprobežojas tikai ar pareiza izmēra
krūštura atrašanu - nepieciešams regulāri veikt <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/kas-jazina-sievietei-par-kruts-veza-diagnostiku-302">mamogrāfijas izmeklējumus</a>.

Pēc kādām gan pazīmēm var uzzināt, ka krūštura izmēru neesi izvēlējusies pareizi? Ļoti vienkārši – krūšturis pats par to ziņos. Jebkura veida diskomforts: iespiedušās stīpiņas, kas duras ribās, jūtama aizdare...

Vai esi pārliecināta, ka zini savu krūštura izmēru?

Tev varētu patikt