<p></p><p><b>Tās daudzveidīgi tiek izmantotas gan medicīnā, gan kosmetoloģijā
un pat ēdiena gatavošanā. Papildus ēteriskajām eļļām un smaržai ievas lepojas
ar lielu daudzumu tanīniem, kas labi palīdz pret caureju, flavonoīdiem, kam
piemīt antibakteriāla iedarbība, kā arī C vitamīnu.  Vērts zināt, ka svaigās ievu ogās tikpat kā
nav kaloriju, arī ogļhidrātu daudzums tajās ir zems – tikai 16,8 g uz 100g
produkta, bet olbaltumvielas – 8,4g. Pašlaik, kad ievas zied, ir vērts ievākt
to ziedus un ogas, taču jābūt arī piesardzīgam, jo nepareiza lietošana var
novest arī pie saindēšanās.</b></p>

<h2><b>Ievu izmantošana medicīnā</b></h2>

<p>Ievziedi un ievu ogas un pat miza, ja tā pareizi savākta, nelielos
daudzumos stimulē elpošanu un uzlabo gremošanu.  </p>

<p>Ievu ogu ārstnieciskās īpašības ietver diezgan plašu slimību
loku – To regulāra lietošana uzlabo kuņģa sienu stāvokli, tādējādi novēršot
gastrīta un čūlu attīstības varbūtību. Bet ogu novārījumus lieto saaukstēšanās gadījumā.
Tieši ar ievu ogu sulu bieži tiek ārstētas  arī strutojošas brūces, iekaisumi un konjuktivīts.
</p>

<p>Ievu ziedi un lapas – tiek lietoti pat vēl plašāk nekā ogas.
Īpaši tie palīdz caurejas gadījumā. Ievu lapu uzlējumi noder arī klepus un
bronhīta ārstēšanai. Savukārt lapas var pat svaigā veidā lietot ārēji, uzklājot
tās uz strutojošām brūcēm vai iekaisumiem. Lapu novārījumu var izmantot kā
mutes skalošanas līdzekli, ja to lieto regulāri, tas var palīdzēt arī cīņā ar
kariesu. Ievu ziedu uzlējums var pat ietekmēt ķermeni kā pretsāpju līdzeklis,
tāpēc tos lieto reimatisma un podagras ārstēšanai.</p>

<p>Ievas koka mizas ārstnieciskās īpašības ir vispretrunīgākās,
jo noteiktos apstākļos tā var radīt ciānūdeņražskābi - diezgan bīstama viela,
kas ir indīga cilvēka ķermenim.  Neskatoties
uz to, ievu mizas tinktūras tiek izmantotas kā lielisks sviedrēšanas līdzeklis saaukstēšanās
gadījumos, kas arī ļauj ātri normalizēt ķermeņa temperatūru.</p>

<p>Jāatceras, ka ievas var nodarīt arī kaitējumu veselībai.
Atsevišķu to sastāvdaļu dēļ tās vienlaikus tiek uzskatītas arī par nosacīti
indīgu augu. Pārāk daudz ievogu lietošana var izraisīt aizcietējumus. Ievas
noteikti nevajadzētu lietot grūtniecēm. Savulaik tas tika pat uzskatīts par
kontracepcijas līdzekli.</p>

<h2><b>Ievu izmantošana kosmetoloģijā</b></h2>

<p></p><ul><li>Kosmetoloģijā ievas lieto ne mazāk intensīvi kā medicīnā.
Īpaši veiksmīgais ievu ogu ķīmiskais sastāvs palīdz tikt galā ar pūtītēm. Šim
nolūkam ieteicams vienkārši izspiest sulu no ogām un periodiski ar to noslaucīt
seju. </li><li>Dažkārt ievogas var palīdzēt arī sarežģītākām ādas slimībām,
piemēram, dermatīta ārstēšanā.</li><li>Pret saules apdegumiem palīdzēs četru dienu uzlējums ar
ēdamkaroti ķiršu ziedu un 100 ml degvīna. Vienkārši noslaukiet problemātiskās
vietas</li><li>Ievu ziedu novārījumu iesaka izmantot arī sejas tīrīšanā,
lai mazinātu ādas sausumu. Lai gūtu labu uzlējumu, ievziedi jāaplej un jāvāra
apmēram pusstundu.</li><li>Galvas ādas ierīvēšana ar mizas uzlējumu palīdz cīnīties ar
parazītiem, piemēram, utīm. </li></ul><p></p>









<h2><b>Ievu ogu izmantošana ēdiena gatavošanā</b></h2>

<p>Virtuvē visbiežāk tiek izmantoti ievu augļi, no kuriem
gatavo kompotus, alkoholiskos dzērienus, pīrāgu pildījumus, ievārījumus un pat
kvasu. Tajā pašā laikā gan svaigas, gan žāvētas ogas ir lieliski piemērotas
ēdiena gatavošanai. Kaltētas ievogas var sasmalcināt līdz pulverveida
stāvoklim, un vēlāk pievienot kviešu miltiem un cept aromatizētas kūkas.</p>

<p>Svarīgi ievērot - gatavojot ēdienus no ievu ogām, tās
ieteicams noblanšēt un izlaist caur sietu, lai mazinātu iespējas sabojāt ēdiena
garšu.</p>

<p>Ievu lapas ir  veselīgas un tās var izmantot arī kā salātu
sastāvdaļu. </p>

<h2><b>Kad ievākt ievu ziedus un ogas?</b></h2>

<p>Ievziedus jālasa tad, kad tie pilnībā atvērušies. Tos
kaltējot, neturot atklātos saules staros.</p>

<p>Ievu ogas ievāc, kad tās pilnībā nogatavojušās u zaudējušas
sākotnējo rūgtumu – tad tās ir saldas. Ogas novāc ar visiem kātiņiem un žāvē
sltā krāsnī, pakāpeniski palielinot temperatūru no 40 līdz 60 grādiem. Pēc
žāvēšanas ogām var noņemt kātiņus un ievietot tās noslēgtā traukā, šādā veidā
ogas drīkst uzglabāt 2 gadus un tās nezaudēs savas derīgās īpašības. Varēsi
gatavot kompotus, želejas, dzērienus.</p>

<p>Ievu lapas vāc vasaras sākumā. Žāvē ēnainā vietā, izklājot
lapas vienā kārtā un periodiski apgriežot.</p>

<p>Vai tu zināji? Vieta, kur aug ievas, tiek uzskatīta par ļoti
tīru, jo ziedoša koka izgarojumi spēj attīrīt gaisu no mikrobiem. Tomēr nav
ieteicams turēt lielus šo ziedu pušķus mājās, jo no to smaržā esošajām
ēteriskajām eļļām var arī noreibt galva.</p>

<p>Taču ir vērts savākt ievu ziedus un ogas un sagatavot tās
lietošanai kā zāles. Tomēr, izmantojot ievas, esi īpaši piesardzīgs, jo nepareiza
to lietošana var arī novest pie <b>saindēšanās</b>. </p>





<b><h3>Izlasi arī:</h3></b> <p></p><div><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/zinas/augi-teja-kas-nomierina-stimule-un-specina/4945">Augi tējās, kas nomierina, stimulē un spēcina</a></div><div><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/zinas/uzmanies-zalktene-krasna-bet-dzivibai-bistama/6068">Uzmanies, Zalktene - krāšņa bet bīstama dzīvībai</a></div><div><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/zinas/naudas-koks-pavairo-naudu-vai-arste/4752">Naudas koks </a>- vairo naudu vai ārstē?</div><div><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/zinas/augli-izraisa-caureju-ko-darit/3813">Augļi izraisa caureju</a> - ko darīt?</div>

Immunity

Skincare

Health Care

Vulnerary plants

Health

Tās daudzveidīgi tiek izmantotas gan medicīnā, gan kosmetoloģijā un pat ēdiena gatavošanā. Papildus ēteriskajām eļļām un smaržai ievas lepojas ar lielu daudzumu tanīniem, kas labi palīdz pret caureju, flavonoīdiem, kam...

Ievu ziedi un ogas - kāds ir to pielietojums un ietekme uz veselību?

1188.lv

Similar news

Loading...

Loading...