Kā pašam uztaisīt baskāju taku dārzā

Baskāju taka, Photo by Flora Westbrook from Pexels

Baskāju jeb sajūtu takas nav tikai izklaide kādas dabas takas vidū. Tā ir arī veselīga masāža Tavām pēdām, kas pozitīvi ietekmē visu organismu. Un ko Tu teiksi, ja Tev pateikšu, ka vari sevi lutināt ar pēdu masāžu pats savā dārzā? Lūk, kā pašam uztaisīt baskāju taku!

Ieplāno vietu

Sākumā ieplāno, kur izveidosi savu baskāju taku. To vari veidot dārza vidū, padarot to par centrālo objektu. Šis variants ir labs, ja Tev ģimenē aug bērni, kurus vēlies redzēt visu laiku savā redzeslokā. Savukārt, ja nevēlies tādu taku dārza vidū, tā lieliski iederēsies arī kādā malā vai nostūrī. Turklāt to vari veidot taisnu vai līkumotu.

Sagatavo vietu un materiālus takai

Lai uztaisītu pats savu sajūtu taku, ir jāsagatavo tai ieplānotā vieta un arī materiāli. Daudzveidīgu kāju masāžu nodrošinās dažādi dabas materiāli: smalki olīši un citi akmeņi, dažāda veida čiekuri, kastaņi, zīles, pat riekstu čaumalas, skujas, mīksti augi, piemēram, zāle, kā arī citi dabas materiāli. Kontrastam noderēs arī pietiekami liela un laikapstākļu izturīga dzelzs vai plastikāta bļoda, kurā ieliet ūdeni.

Pašu taku vēlams veidot no maksimāli daudz posmiem, lai pēdu masāža būtu pēc iespējas daudzveidīgāka. Ir jāsaprot, cik platu taku gatavot. Vienai laukuma malai vajadzētu būt tādai, lai iestājoties laukumā pilnībā ietilptu abas pēdas, minimālais izmērs 40 cm.

https://www.instagram.com/p/BzYICuMJXuz/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading

Lai masāžas materiāli takā lieliski turētos, nepieciešams taku nedaudz ierakt dziļumā. Tad varēs, taku droši sabērt materiālus, neuztraucoties, ka tie tiks izstumti laukā, pa taku staigājot. Otrs variants – ap taku izveidot “augstuma barjeru”, kurā tad var arī sabērt vēlamos materiālus.