Dabā vasaru nomainījis rudens, un tas nozīmē, ka nedaudz jāievieš korekcijas arī tajā, kā rūpējamies par savu sejas ādu. Vasaras saulīte, lai gan patīkama un ļoti vajadzīga, sejas ādai tā var sagādāt arī papildus slodzi. Rudenī āda mēdz būt atūdeņojusies un zaudējusi elastību, tāpēc īpaša uzmanība jāpievērš tās mitrināšanai. Vērtīgos ieteikumos, kā sagatavot sejas ādu rudenim raidījumā “Māmiņu klubs” dalās farmaceite Egija Jēkabsone.
“Rudenī mēs lietojam intensīvāk mitrinošus un barojošākus sejas krēmus. Ieteicama kosmētika, kuras sastāvā ir vielas, kas palīdz ādai atjaunot tās apjomu un mirdzumu, piemēram, hialuronskābi. Sejas papildu attīrīšanai iesaku izmantot arī micelāro ūdeni, kopšanai – sejas maskas.
Daudziem šajā gada laikā aktuāls ir jautājums, kā ilgāk saglabāt vasarā iegūto iedegumu. Te varu ieteikt kosmētiskos līdzekļus, kas satur burkānu eļļu, A un B vitamīnus, kā arī – uzturā iekļaut vairāk tomātu un spinātu.”
Tāpat speciāliste aicina arī rudenī neaizmirst par lietu, kas aktuāla visu gadu – pietiekošu ūdens dzeršanu, un to, ka arī rudens saules staros ieteicams aizsargkrēms ar filtru.
Lai uzzinātu vēl citas ādas kopšanas nianses, noskatieties šo vērtīgo ieteikumu video!Skatieties arī:
Sejas fitness - kā mazināt krunciņas bez plastiskās ķirurģijas ?
Mikroplastmasa kosmētikā un kā no tās izvairīties ?