Katra sieviete reiz ir sapņojusi, kā tas būtu – kļūt par modeli? Lai gan šķiet, ka tam nepieciešams vien skaistums, tā nemaz nav. 4. janvārī “Santa Model Management” modeļu skolā jaunākajām entuziastēm savas profesijas noslēpumus atklāja modele, uzņēmēja un “Miss Universe Latvia” Kate Aleksejeva, pastāstot, kādas rakstura īpašības ir vitāli svarīgas šajā jomā un kāda ir modeles ikdienas rutīna, lai saglabātu gan skaistumu, gan veselību.

Pērnā gada novembrī Salvadorā norisinājās skaistumkonkurss “Miss Universe”, kurā Latviju starp 85 citām dalībniecēm pārstāvēja 29 gadus vecā modele Kate Aleksejeva. Modes industrijā viņa darbojas jau kopš 2010. gada un gadu laikā ir sadarbojusies ar tādiem pasaulslaveniem modes namiem kā “Prada”, “Dolce&Gabbana” un “Coach”. Paralēli modes karjerai, Aleksejeva ir dibinājusi arī savu skaistumkopšanas un kosmētikas zīmolu “Glambox”, kā arī nodarbojas ar labdarību, dibinot labdarības fondu no vardarbības cietušām sievietēm.

Stāstot par saviem ikdienas paradumiem un ieteikumiem tiem, kuri vēlas uzsākt virzību šajā karjerā, Aleksejeva uzsver, ka svarīgākais ir labs miegs. Tā kā modeles ikdiena aizrit, strādājot ar savu izskatu, svarīgi ir ļaut organismam atpūsties, tādējādi neļaujot tumšajiem lokiem veidoties ap acīm un saglabājot ādas mirdzumu.

Protams, svarīga ir arī diēta. “Miss Universe Latvia” pieturās pie olbaltumvielu diētas, savā uzturā lietojot tīru, neapstrādātu ēdienu. Tas iekļauj, piemēram, vistu, kas cepta uz grila, vai liesu liellopa gaļu, taču jāatceras, ka viss ēdiens tiek gatavots, neizmantojot taukvielas vai dažādus garšas uzlabotājus (piemēram, majonēze vai kečups). Ir pilnībā normāli ik pa laikam arī apēst kādu saldumu, taču jāatceras, ka, tas, ko mēs ēdam, ir jāuztur balansā un jādisciplinē sevi un savi ēšanas paradumi.

Ne mazāk svarīga ir arī sportošana un aktīvs dzīvesveids. Aleksejeva ar sportu nodarbojas vienu reizi dienā katru dienu. Viņa norāda, ka tam vienmēr nav jābūt sporta zāles apmeklējumam, tās var būt arī dažādas deju nodarbības, volejbols, kāda cīņas māksla vai kas cits. Viņa pati nodarbojas ar boksu, jo sākotnēji viņas treneris to ieteica kā efektīvu kardio veidu, taču tas ir iepaticies tik ļoti, ka šobrīd ar to nodarbojas jau profesionālākā līmenī.

Atbildot uz jautājumu, vai kādreiz ir sanācis nokavēt modes skati, Aleksejeva atbild, ka ir ļoti punktuāla un vienmēr ierodas pirms pārējiem. Viņasprāt, punktuālisms ir viena no svarīgākajām rakstura īpašībām modes industrijā, jo vairākas reizes ir pieredzējusi gadījumus, kurās sievietes ar nokavēšanos ierodas uz atlasēm, tādējādi palaižot garām lieliskas karjeras iespējas.