Laša salāti. Foto: __eat_better/Instagram
Izmēģini pagatavot šo ēdienu – tas neaizņems daudz tava laika un arī noteikti būs veselīgs. Citas tikpat gardas receptes meklē Instagram profilā @__eat_better.
Nepieciešams:
- svaigi lapu salāti;
- svaigs gurķis;
- cherry tomāti;
- sarkanais sīpols;
- kukurūza;
- avokado;
- citronpipari;
- nedaudz citrona sula;
- lasis
Liec cepeškrāsnī lasi cepties uz 12min 180 grādos.
To pirms cepšanas ierīvē ar nedaudz citronpipariem.
Tikmēr gatavo salātus – šķīvī liec svaigus salātus, garšos labi ar jebkuriem, šķēlītes sagrieztu gurķi, cherry tomātus, pievieno arī sīpolu, avokado un konservētu kukurūzu.
Ja garšo citronpipari var pārkaisīt vēlreiz arī tos, uzspiež pa virsu nedaudz citrona sulu un pievieno sagrieztu avokado.
Tikmēr būs gatavs ar lasis -– pievieno to skaisti pa virsu, nedaudz mīļāko salātu mērci un woilā – ātrie, veselīgie un gardie salāti ir gatavi!
Izmēģini arī šīs laša receptes:
Receptes: Groziņi ar mārutku krēmu un lasi no “Vakariņš ar savējiem”
Laša salāti. Foto: __eat_better/Instagram