Pašmāju skandalozā un pikantā satura influencere Yana Bruk neslēpj, ka ne vienmēr jutusies tik pārliecināta par sevi un sava ķermeņa aprisēm. Kā viņa atklāj – iemīlēt sevi bijis ilgstošs process.
Par saviem kompleksiem Yana stāsta:
"15 – 16 gadu vecumā sākās kompleksi. Es domāju, ka es neesmu skaista. Tagad man ir smieklīgi. Man liekas, ka es nebiju viena, kurai bija tādas problēmas – manām draudzenēm arī bija tādas problēmas. Neviens nebija vainīgs – neviens man neteica, ka neesmu skaista."
Tāpat sarunas laikā viņa neslēpj, kādu metodi izmantojusi, lai pa īstam iemīlētu savu ķermeni.
Es sāku sevi mīlēt. Es skatījos spugulī un domāju – kura ķermeņa daļa manī ir skaista. Un es domāju: "Krūtis ir mana problēma, jo tās nav lielas, man nekad nebūs puisis! Bet – man ir skaistas rociņas, pirkstiņi, pleci un kājiņas – esmu maziņa."
"Soli pa solim es sapratu, ka man tomēr daudz kas ir skaists ķermenī - pēc tam es sapratu, ka es visa esmu skaista!"
Tālākajā sarunā Yana atklāj, kas viņai palīdzējis iemīlēt arī savas krūtis un to izmēru – to skaties video.
Raksts tapis sadarbībā ar
Raksts tapis sadarbībā ar