Video recepte: Vieglie gurķu - turku zirņu salāti pavasarim

Uzsāc pavasari ar viegliem un veselīgiem ēdieniem! Salātu recepšu daudzveidība ļauj gatavot katru dienu cita veida salātus. Izmēģini arī šo salātu recepti – ar gurķiem un turku zirņiem!

Nepieciešams:

• Grieķu jogurts, 65 g
• Olīveļļa, 60 ml
• Citrona sula, 2 ēd.k.
• Ķiploks, 2 daiviņas
• Sāls un pipari pēc garšas
• Oregano, 1 tējk.
• Garais gurķis, 1 gb.
• Turku zirņi (vārīti), 400 g.
• Sarkanais sīpols, ¼ daļa
• Pētersīļi, 1 sauja smalcināti
• Piparmētra, 1 sauja smalcināta
• Dilles, 1 sauja smalcinātas

Pagatavošana:

Izcili ātri un viegli pagatavošana - visas sastāvdaļas sagriež un sajauc kopā!

Lasi arī:

• Cēzara salāti – klasiska recepte ideālai maltītei
• Vakariņu salātu bļoda ar turku zirņu plācenīšiem - recepte
• Ar ko aizstāt gaļu un zivis?
• Kā mājās pagatavot humosu?